Latte Kunyit Berempah untuk Malam yang Nyaman
(Spiced Turmeric Latte for a Cozy Night In)
(0 Ulasan)
0
554
April 04, 2025
Laporkan Masalah
Bahan
-
2 cups Susu
(Gunakan susu apa saja: susu dari hewan atau nabati.)
-
1 tbsp Bubuk Kunyit
(Kunyit segar dapat digunakan sebagai alternatif.)
-
1 tsp Bubuk kayu manis
(Meningkatkan rasa dan aroma.)
-
1 tbsp Madu
(Bisa diganti dengan sirup maple untuk pilihan vegan.)
Lada hitam, a pinch
-
1 tsp Ekstrak vanili
(Opsional untuk menambah rasa manis.)
(Gunakan susu apa saja: susu dari hewan atau nabati.)
(Kunyit segar dapat digunakan sebagai alternatif.)
(Meningkatkan rasa dan aroma.)
(Bisa diganti dengan sirup maple untuk pilihan vegan.)
(Opsional untuk menambah rasa manis.)
Nutrisi
- Porsi: 2
- Ukuran Porsi: 1 cangkir (250ml)
- Calories: 150 kcal
- Carbohydrates: 15 g
- Protein: 6 g
- Fat: 5 g
- Fiber: 0 g
- Sugar: 10 g
- Sodium: 100 mg
- Cholesterol: 10 mg
- Calcium: 200 mg
- Iron: 1.5 mg
Instruksi
-
1 - Panaskan Susu:
Dalam panci, panaskan susu perlahan di atas api sedang hingga mengeluarkan uap tetapi tidak sampai mendidih.
-
2 - Campurkan Bahan:
Dalam mangkuk kecil, kocok rata kunyit, kayu manis, madu, lada hitam, dan ekstrak vanila.
-
3 - Gabungkan dan buang busa:
Tambahkan campuran rempah ke dalam susu dan kocok dengan keras sampai tercampur rata dan berbusa.
-
4 - Sajikan:
Tuang latte kunyit ke dalam cangkir dan nikmati dalam keadaan hangat.
Dalam panci, panaskan susu perlahan di atas api sedang hingga mengeluarkan uap tetapi tidak sampai mendidih.
Dalam mangkuk kecil, kocok rata kunyit, kayu manis, madu, lada hitam, dan ekstrak vanila.
Tambahkan campuran rempah ke dalam susu dan kocok dengan keras sampai tercampur rata dan berbusa.
Tuang latte kunyit ke dalam cangkir dan nikmati dalam keadaan hangat.
Informasi Lebih Lanjut: Latte Kunyit Berempah untuk Malam yang Nyaman
Latte Kunyit: Pelukan Hangat Rasa dan Kesehatan
Latte kunyit, juga dikenal sebagai susu emas, adalah minuman populer di banyak budaya, yang berasal dari praktik tradisional Ayurveda. Minuman ini tidak hanya memberikan kehangatan dan kenyamanan tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan karena bahan utamanya, kunyit, yang terkenal akan sifat anti-inflamasi dan antioksidannya.
Warna kuning cerah dari latte kunyit sangat menarik secara visual, menjadikannya favorit di platform media sosial. Minuman ini biasanya disiapkan dengan susu (susu hewani atau nabati), bubuk kunyit, lada hitam, dan rempah-rempah lainnya seperti kayu manis, yang meningkatkan rasa dan manfaat kesehatan.
Aspek unik dari latte kunyit adalah kemampuannya untuk disesuaikan. Anda dapat menyesuaikan rasa manisnya dengan menambahkan madu atau sirup maple, dan bahkan menggabungkan rempah-rempah lain seperti jahe atau kapulaga untuk tambahan rasa. Ini sempurna untuk sarapan atau sebagai minuman menenangkan di malam hari.
Dalam beberapa tahun terakhir, popularitas latte kunyit telah meningkat, dengan kedai kopi di seluruh dunia menampilkan minuman ini di menu mereka. Ini bukan hanya tentang rasa; ini tentang gaya hidup yang merangkul kesehatan dan nutrisi. Apakah Anda menikmatinya di malam yang dingin atau setelah sesi yoga, minuman ini pasti akan memberikan pengalaman yang nyaman dan memuaskan.
