Resep Teh Es Rooibos yang Menyegarkan
(Refreshing Rooibos Iced Tea Recipe)
(0 Ulasan)
0
537
April 07, 2025
Laporkan Masalah
Bahan
-
4 bags Kantong teh Rooibos
(Gunakan kantung teh rooibos berkualitas tinggi untuk rasa terbaik.)
-
4 cups Air
(Disarankan menggunakan air matang filter untuk rasa yang lebih baik.)
-
2 tbsp Madu atau sirup agave
(Sesuaikan tingkat manisnya sesuai selera.)
-
1 whole Iris lemon
( Irisan lemon segar menambahkan rasa citrus yang nikmat.)
-
10 leaves Daun Mint Segar
(Daun mint meningkatkan kualitas yang menyegarkan.)
(Gunakan kantung teh rooibos berkualitas tinggi untuk rasa terbaik.)
(Disarankan menggunakan air matang filter untuk rasa yang lebih baik.)
(Sesuaikan tingkat manisnya sesuai selera.)
( Irisan lemon segar menambahkan rasa citrus yang nikmat.)
(Daun mint meningkatkan kualitas yang menyegarkan.)
Nutrisi
- Porsi: 4
- Ukuran Porsi: 1 cangkir (240ml)
- Calories: 40 kcal
- Carbohydrates: 10 g
- Protein: 0 g
- Fat: 0 g
- Fiber: 0 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 20 mg
- Iron: 0.5 mg
Instruksi
-
1 - Mendidih air:
Didihkan 4 cangkir air saring dalam panci.
-
2 - Menyeduh Teh Rooibos:
Masukkan kantung teh rooibos ke dalam air mendidih dan seduh selama 5 menit.
-
3 - Mengasinkan (Opsional):
Keluarkan kantong teh dan aduk dengan madu atau sirup agave jika diinginkan.
-
4 - Mendinginkan:
Biarkan teh yang diseduh dingin pada suhu ruangan, lalu simpan di lemari es sampai dingin.
-
5 - Sajikan:
Tuang teh rooibos dingin di atas es, hiasi dengan irisan lemon dan daun mint.
Didihkan 4 cangkir air saring dalam panci.
Masukkan kantung teh rooibos ke dalam air mendidih dan seduh selama 5 menit.
Keluarkan kantong teh dan aduk dengan madu atau sirup agave jika diinginkan.
Biarkan teh yang diseduh dingin pada suhu ruangan, lalu simpan di lemari es sampai dingin.
Tuang teh rooibos dingin di atas es, hiasi dengan irisan lemon dan daun mint.
Informasi Lebih Lanjut: Resep Teh Es Rooibos yang Menyegarkan
Teh Es Rooibos - Nikmatnya yang Menyegarkan
Teh es Rooibos adalah minuman lezat yang berasal dari Afrika Selatan. Terbuat dari daun tanaman Rooibos, teh herbal ini secara alami bebas kafein, sehingga menjadi pilihan yang tepat untuk diminum kapan saja. Rasanya yang kaya dan alami dilengkapi dengan manisnya madu atau sirup agave, dan tambahan lemon dan mint memberikan sentuhan menyegarkan yang cocok untuk hari-hari musim panas.
Sejarah teh rooibos bermula dari masyarakat adat Khoisan di Afrika Selatan, yang telah menikmati minuman ini selama berabad-abad. Minuman ini tidak hanya beraroma lezat; rooibos juga kaya akan antioksidan dan memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi peradangan.
Resep ini sangat mudah dibuat. Cukup seduh teh, dinginkan, dan sajikan dengan es. Anda dapat menyesuaikan es teh Rooibos Anda dengan bereksperimen dengan berbagai buah atau rempah, menjadikannya minuman serbaguna dan nikmat untuk semua orang. Baik Anda menyelenggarakan acara kumpul-kumpul musim panas atau sekadar bersantai di rumah, es teh Rooibos pasti akan membuat tamu Anda terkesan dan membuat Anda tetap segar!
