Resep Kari Sayuran yang Sedap dan Berempah

Resep Kari Sayuran yang Sedap dan Berempah

(Deliciously Spiced Vegetable Curry Recipe)

(0 Ulasan)
Porsi
4
Ukuran Porsi
1 mangkuk (300g)
Waktu Persiapan
15 Menit
Waktu Memasak
30 Menit
Total Waktu
45 Menit
Resep Kari Sayuran yang Sedap dan Berempah
Negara
Masakan
Tingkat
Suara
0
Tampilan halaman
609
Pembaruan
Maret 30, 2025

Bahan

Nutrisi

  • Porsi: 4
  • Ukuran Porsi: 1 mangkuk (300g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 42 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 8 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 300 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 2 mg

Instruksi

  • 1 - Panaskan minyak:
    Dalam panci besar, panaskan minyak zaitun dengan api sedang.
  • 2 - Tumis Aromatik:
    Tambahkan bawang, bawang putih, dan jahe. Tumis hingga bawang menjadi transparan.
  • 3 - Tambahkan sayuran:
    Aduk paprika, wortel, dan kembang kol. Masak selama 5 menit lagi.
  • 4 - Tambahkan Rempah:
    Tambahkan bubuk kari dan garam, aduk rata agar sayuran terbalut dengan baik.
  • 5 - Tambahkan Tomat dan Santan Kelapa:
    Tuang tomat kalengan dan santan. Aduk rata dan didihkan dengan api kecil.
  • 6 - Memasak dengan api kecil:
    Biarkan kari mendidih selama sekitar 15 menit, sampai sayuran menjadi lembut.
  • 7 - Hias dan Sajikan:
    Sajikan panas, hiasi dengan ketumbar segar jika diinginkan.

Informasi Lebih Lanjut: Resep Kari Sayuran yang Sedap dan Berempah

Kari sayuran yang lezat dan nikmat, penuh rempah-rempah dan kebaikan, cocok untuk santapan yang menenangkan.

Kari: Hidangan Lezat dengan Daya Tarik Global

Kari adalah hidangan yang melampaui batas negara, dengan akarnya yang ditemukan dalam berbagai budaya di seluruh dunia tetapi paling terkenal dikaitkan dengan masakan India. Fleksibilitas kari menjadikannya makanan yang disukai, dapat disesuaikan dengan berbagai selera dan preferensi diet. Resep khusus ini berfokus pada kari sayuran, memanfaatkan berbagai hasil bumi segar dan rempah-rempah untuk menciptakan makanan yang bergizi.

Pentingnya Sejarah

Istilah 'kari' merujuk pada berbagai macam hidangan yang berasal dari anak benua India, yang sering kali ditandai dengan kombinasi rempah-rempah, herba, dan perasa lainnya. Secara historis, kari memiliki nilai budaya yang signifikan di India, yang sering kali disajikan dengan nasi atau roti. Kari pertama kali diperkenalkan di Inggris pada masa kolonial, dan sejak itu telah menjadi makanan pokok dalam masakan Inggris.

Aspek Unik

Kari sayur ini tidak hanya mudah disiapkan tetapi juga kaya nutrisi. Kombinasi santan dan tomat menghasilkan saus yang kental dan lembut yang melengkapi rempah-rempah dengan sempurna. Anda dapat menyesuaikan tingkat kepedasan dengan memvariasikan jumlah bubuk kari yang digunakan. Selain itu, ini adalah cara yang fantastis untuk memasukkan sayuran musiman ke dalam makanan Anda.

Tips dan Catatan

  • Untuk menambah protein, pertimbangkan untuk menambahkan buncis atau lentil ke dalam kari.
  • Sajikan dengan nasi atau naan untuk menyerap saus yang lezat.
  • Sisa makanan dapat disimpan dalam lemari es hingga tiga hari dan rasanya semakin nikmat keesokan harinya karena rasanya menyatu.

Kari adalah hidangan global yang menyatukan orang-orang, dan resep ini merupakan cara hebat untuk menikmati rasanya yang lezat di dapur Anda sendiri.

Beri Penilaian Resep

Tambah Komentar & Ulasan

Ulasan Pengguna

Berdasarkan 0 ulasan
5 Bintang
0
4 Bintang
0
3 Bintang
0
2 Bintang
0
1 Bintang
0
Tambah Komentar & Ulasan
Kami tidak akan pernah membagikan email Anda dengan orang lain.