आधुनिक अफ्रीकी स्वाद का उत्सव: उमू स्मोक्ड चिकन बाउंटी

आधुनिक अफ्रीकी स्वाद का उत्सव: उमू स्मोक्ड चिकन बाउंटी

(Umu Smoked Chicken Bounty: Rustic African Flavor Feast)

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परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
1 हिस्सा (लगभग 250 ग्राम)
तैयारी का समय
40 मिनट
पकाने का समय
1 hr 30 मिनट
कुल समय
2 hr 10 मिनट
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देश
NG
स्तर
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0
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270
अद्यतन
जुलाई 04, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 1 हिस्सा (लगभग 250 ग्राम)
  • Calories: 620 kcal
  • Carbohydrates: 5 g
  • Protein: 60 g
  • Fat: 40 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 870 mg
  • Cholesterol: 150 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 3.1 mg

निर्देश

  • 1 - मैरिनेड तैयार करें:
    एक कटोरी में कुचले हुए लहसुन, कटा हुआ अदरक, अजी हंदी मसाला, नींबू का रस, नारियल का तेल, नमक और बारीक कटा हुआ स्कॉच बोनट मिर्च मिलाएं ताकि एक तीव्र और सुगंधित मैरीनेड बन सके।
  • 2 - चिकन मैरीनेट करें:
    सभी साफ किए हुए चिकन को अंदर और बाहर मैरीनेड से रगड़ें। ढक कर कम से कम 3 घंटे या रातभर फ्रिज में रखें ताकि गहरी धुआँदार और मसालेदार खुशबू सोख ले।
  • 3 - उमु फायर पिट तैयार करें:
    एक पारंपरिक उमु गड्ढा बनाएं या आग-प्रतिरोधी स्मोकिंग बॉक्स का उपयोग करें। उरु लकड़ी की चिप्स को जलाएं ताकि गाढ़ा, सुगंधित धुआं पैदा हो, जो पश्चिम अफ्रीकी व्यंजन की प्रामाणिकता का संकेत है।
  • 4 - मुर्गी को धुआं देना और भूनना:
    मसालेदार चिकन को उमू के अंदर उरु लकड़ी पर रखें। यदि उपलब्ध हो तो केले के पत्ते और राख से ढक दें, और लगभग 90 मिनट तक भूनें जब तक वह धुआंदार, कोमल और पूरी तरह से पक जाए।
  • 5 - आराम करें और सजावट करें:
    चिकन को निकालने के बाद 10 मिनट आराम करने दें। परोसने से पहले सुगंधित बनाने के लिए पतले कटे प्याज और ताजा धनिया से सजाएँ।

आधुनिक अफ्रीकी स्वाद का उत्सव: उमू स्मोक्ड चिकन बाउंटी :के बारे में ज़्यादा जानकारी

एक धुआँधार, समृद्ध मसालेदार चिकन जो परंपरागत रूप से उमु में भुना जाता है, जो पश्चिमी अफ्रीकी स्वादों से भरपूर है।

उमु स्मोक्ड चिकन बाउंटी

पारंपरिक नाइजीरियन बाहरी पकाने के प्रामाणिक स्वाद का अनुभव लें उमु स्मोक्ड चिकन बाउंटी के साथ। 'उमु' शब्द से तात्पर्य पूर्वी नाइजीरियाई क्षेत्र में प्रचलित एक पृथ्वी ओवन विधि से है, जिसमें भोजन को गर्म पत्थरों, पत्तियों और राख में ढका हुआ भूमिगत भुना जाता है। यह विधि चिकन में uru लकड़ी की विशिष्ट धुआँ सुगंध को समाहित करती है—एक देशज लकड़ी जिसे इसकी सुगंधित धुआँ के लिए अत्यंत प्रशंसा प्राप्त है।

यह रेसिपी पश्चिमी अफ्रीकी मसालों के समृद्ध स्वाद का जश्न मनाती है, विशेष रूप से अजी हंदी मिश्रण, जो स्थानीय मिर्च और जड़ी-बूटियों को मिलाकर यादगार गर्माहट और गहराई प्रदान करता है। पाम तेल चिकन को उसकी विशेष गहरी लालिमा और समृद्ध स्वाद देता है, जो एक पारंपरिक नाइजीरियाई पाक विशेषता का प्रतिनिधित्व करता है।

घर पर पारंपरिक गड्ढे के बिना असली उमु स्वाद का अनुकरण करने के लिए, एक कवरेड स्मोकर्स का उपयोग uru लकड़ी के चिप्स के साथ किया जा सकता है ताकि उस धुआँ भरे गहरेपन का सिमुलेशन किया जा सके। आराम का चरण बहुत महत्वपूर्ण है—यह धुएँ से भरे रसों को पुनः वितरित करने की अनुमति देता है ताकि चिकन नमी और कोमलता बना रहे।

यह व्यंजन स्थानीय साइड स्टेपल जैसे जॉलीफ़ राइस, याम पुडिंग, या उबबा (तेल बीन सलाद) के साथ खूबसूरती से मेल खाता है। घर का बना मिर्च मैरीनेड मसाले प्रेमियों के लिए हरा प्रकाश है, लेकिन इसे स्कॉच बोनट को छोड़कर समायोजित किया जा सकता है।

सेवा सुझावों में कच्चे पतले कटे प्याज और ताजा धनिया से सजाना शामिल है, जो धुआँदार समृद्धि को ताजगी और सुगंध के साथ विपरीत करता है। स्वाद से परे, उमु स्मोक्ड तकनीकें सामुदायिक भोजन परंपराओं का प्रतिनिधित्व करती हैं, जो परिवार और उत्सव को उजागर करती हैं।

खाना पकाने के सुझाव:

  • स्वाद और बनावट को अधिकतम करने के लिए उच्च गुणवत्ता वाला ताजा चिकन उपयोग करें
  • स्मोकिंग से पहले uru लकड़ी के चिप्स को भिगोएँ ताकि स्थिर धुआँ मिले और अधिक गर्म न हो
  • गहरे धुएँ के प्रभाव के लिए, आधे रास्ते पर आराम के साथ दोहरे मैरीनेड का प्रयोग करें
  • यदि बनाना पत्तियाँ उपलब्ध नहीं हैं, तो प्राकृतिक पार्चमेंट पेपर को भुने समय कवर करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

यह सुंदर संयोग धुआँदार, मसालेदार, और जड़ी-बूटियों से भरे नोट्स का मेल है, जो उमु स्मोक्ड चिकन बाउंटी को आपके भोजन टेबल पर एक अनूठा सांस्कृतिक खजाना बनाता है। नाइजीरियाई स्वादों को अपनाएँ, साथ ही आसानी से उपलब्ध विश्वसनीय सामग्री के साथ एक खेलपूर्ण आधुनिक ट्विस्ट भी दें।

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