स्वादिष्ट कोफ्ता कबाब मसालेदार दही सॉस के साथ

स्वादिष्ट कोफ्ता कबाब मसालेदार दही सॉस के साथ

(Delicious Kofta Kebabs with Spiced Yogurt Sauce)

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परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
2 कबाब (150 ग्राम)
तैयारी का समय
20 मिनट
पकाने का समय
15 मिनट
कुल समय
35 मिनट
स्वादिष्ट कोफ्ता कबाब मसालेदार दही सॉस के साथ
स्तर
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0
पृष्ठ दृश्य
331
अद्यतन
मार्च 29, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 2 कबाब (150 ग्राम)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 8 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 30 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 100 mg
  • Iron: 3.5 mg

निर्देश

  • 1 - मांस मिश्रण को मिलाएं:
    एक बड़े कटोरे में, जमीन भेड़ का मांस, कद्दूकस किया हुआ प्याज, कटा हुआ लहसुन, कटा हुआ धनिया, जीरा, दालचीनी, स्मोक्ड पेपरिका, नमक और काली मिर्च मिलाएं। सभी सामग्रियों को समान रूप से मिलाने तक अच्छी तरह से मिलाएं।
  • 2 - कबाब को आकार दें:
    मांस मिश्रण का एक भाग लें और इसे स्केवर्स के चारों ओर आकार दें ताकि कबाब बन सकें। प्रत्येक कबाब लगभग 5 इंच लंबा होना चाहिए।
  • 3 - ग्रिल तैयार करें:
    अपने ग्रिल या ग्रिल पैन को मध्यम-उच्च तापमान पर गर्म करें। चिपकने से रोकने के लिए हल्का तेल लगाएं।
  • 4 - कबाब पकाएं:
    कबाब को ग्रिल पर रखें और लगभग 10-15 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी पलटते रहें जब तक कि वे अच्छी तरह से भूरे और पक न जाएं।
  • 5 - दही की चटनी तैयार करें:
    जब कबाब पक रहे हों, तो दही को एक चुटकी नमक, एक नींबू का रस और इच्छानुसार अतिरिक्त जड़ी-बूटियों के साथ मिलाएं।
  • 6 - सेवा करें:
    कबाब को गर्मागर्म परोसें और दही की चटनी को डूबाने के लिए साइड में रखें।

स्वादिष्ट कोफ्ता कबाब मसालेदार दही सॉस के साथ :के बारे में ज़्यादा जानकारी

कीमा बनाया हुआ मांस और मसालों से बने स्वादिष्ट ग्रिल्ड मीटबॉल्स को स्वादिष्ट दही सॉस के साथ परोसा जाता है।

कोफ्ता कबाब

कोफ्ता कबाब कई संस्कृतियों में एक प्रिय व्यंजन है, खासकर मध्य पूर्व और भूमध्यसागरीय क्षेत्रों में। ये स्वादिष्ट कबाब कीमा बनाया हुआ मांस, आमतौर पर भेड़ के बच्चे से बनाए जाते हैं, लेकिन इन्हें गोमांस या चिकन के साथ भी बनाया जा सकता है, जिसमें कई तरह के मसाले और जड़ी-बूटियाँ मिलाई जाती हैं। लहसुन, प्याज और मसालों का मिश्रण उन्हें एक अनूठा स्वाद देता है जो स्वादिष्ट और सुगंधित दोनों होता है।

इतिहास और सांस्कृतिक महत्व

कोफ्ता का इतिहास बहुत पुराना है, जो प्राचीन काल से चला आ रहा है, और दुनिया भर के विभिन्न व्यंजनों में इसकी विविधता पाई जाती है। वे अक्सर स्ट्रीट फ़ूड विक्रेताओं और पारिवारिक समारोहों से जुड़े होते हैं, जिससे वे बारबेक्यू और आउटडोर खाना पकाने के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बन जाते हैं। कई संस्कृतियों में, कोफ्ता को खुली आंच पर ग्रिल किया जाता है, जिससे इसका धुएँ जैसा स्वाद और कुरकुरापन बढ़ जाता है।

अनोखे पहलू

कोफ्ता कबाब को सबसे अलग बनाने वाली बात है उनकी बहुमुखी प्रतिभा; इन्हें कई तरह से परोसा जा सकता है, जैसे कि पीटा ब्रेड में, चावल के साथ, या फिर दही की चटनी या सलाद के साथ अकेले। जीरा और दालचीनी जैसे मसालों के इस्तेमाल से इसमें गहराई और गर्माहट आती है, जबकि ताज़ी जड़ी-बूटियाँ एक चमक प्रदान करती हैं जो डिश को संतुलित करती है।

टिप्स और नोट्स

  1. सीख भिगोएँयदि लकड़ी की सीख का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें जलने से बचाने के लिए ग्रिलिंग से पहले कम से कम 30 मिनट तक पानी में भिगोएं।
  2. मसाला समायोजित करें: आप अपने स्वाद के अनुसार मसाले बदल सकते हैं। मिर्च पाउडर डालने से इसका स्वाद और भी बढ़ जाएगा!
  3. ताज़गी के साथ परोसें: एक संपूर्ण भोजन के लिए इसे ताजे सलाद या ग्रिल्ड सब्जियों के साथ खायें।

कोफ्ता कबाब न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि मध्य पूर्वी व्यंजनों के स्वादों को जानने का एक शानदार तरीका भी हैं। समारोहों के लिए बिल्कुल सही, वे निश्चित रूप से आपके मेहमानों को प्रभावित करेंगे!

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