खट्टे सॉस के साथ स्वादिष्ट असादो ब्राइज्ड चिकन ग्यरोस

खट्टे सॉस के साथ स्वादिष्ट असादो ब्राइज्ड चिकन ग्यरोस

(Savory Asado Braised Chicken Gyros with Tangy Sauce)

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परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
1 गाइरो रैप
तैयारी का समय
20 मिनट
पकाने का समय
1 hr 30 मिनट
कुल समय
1 hr 50 मिनट
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315
अद्यतन
जुलाई 05, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 1 गाइरो रैप
  • Calories: 620 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 48 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 7 g
  • Sodium: 680 mg
  • Cholesterol: 110 mg
  • Calcium: 150 mg
  • Iron: 4 mg

निर्देश

  • 1 - चिकन मैरीनेड तैयार करें:
    एक कटोरी में, जैतून का तेल, कटा हुआ लहसुन, स्मोक्ड पेपेरिका, अजमोद, लाल मिर्च के flakes (यदि उपयोग कर रहे हैं), रेड वाइन सिरका, नमक और काली मिर्च मिलाएं। चिकन के पैरों को इस मैरीनेड से अच्छी तरह कोट करें। कम से कम 10 मिनट या 1 घंटे तक रहने दें।
  • 2 - चिकन को सुनहरा करना:
    मध्यम-तेज आंच पर भारी तले वाले बर्तन को गरम करें। उस पर जैतून का तेल डालें और मेरिनेट किए हुए चिकन के जांघों को दोनों ओर सुनहरा भूरा होने तक भूनें, लगभग 4-5 मिनट प्रत्येक पक्ष पर। निकालकर अलग रख दें।
  • 3 - ब्रेइज़िंग बेस बनाना:
    आंच मध्यम कर दें। टमाटर का पेस्ट पॉट में डालें और 1-2 मिनट तक खुशबू आने तक हिलाएँ। फिर शोरबा डालें और बर्तन की निचली सतह से भूरी परत को स्क्रैप करें।
  • 4 - मुर्गी को भूनना:
    मुर्गी के जांघ को फिर से पॉट में रखें। ढककर कम आंच पर 60-70 मिनट तक धीरे-धीरे भूनें जब तक वे नरम और स्वाद से भरपूर न हो जाएं। वैकल्पिक रूप से, 160°C (320°F) पर ओवन का उपयोग करें और ढके हुए पॉट में पकाएं।
  • 5 - ट्ज़ाट्ज़िकी सॉस तैयार करें:
    एक छोटे कटोरे में, ग्रीक दही, नींबू का रस, कटे हुए पार्सले, कटे हुए खीरे (वैकल्पिक), कटा हुआ लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएँ। स्वादानुसार मसाले को समायोजित करें और ठंडा करें।
  • 6 - गायरोस तैयार करें:
    गर्म पिटा ब्रेड। हर पिटा के अंदर भुना हुआ चिकन, ताजा कटे टमाटर, लाल प्याज, खीरे और टजट्ज़िकी सॉस की उदार मात्रा रखें। ताजा parsley से सजाएँ और तुरंत परोसें।

खट्टे सॉस के साथ स्वादिष्ट असादो ब्राइज्ड चिकन ग्यरोस :के बारे में ज़्यादा जानकारी

फ्रेश सब्जियों, क्रीमी सॉस और गर्म पिटा के साथ भरे हुए जूसी असादो-शैली के ब्राइज्ड चिकन रैप।

असादो ब्राइज्ड चिकन गाइरोस: एक फ्यूजन भोज

यह रेसिपी अर्जेंटीना के असादो-शैली के ब्राइजिंग के बोल्ड फ्लेवर्स को क्लासिक ग्रीक गाइरो रैप के साथ मिलाने वाला एक रोमांचक फ्यूजन है। चिकन थाइज़ को स्मोक्ड, मसालेदार टमाटर ब्रॉथ में धीरे-धीरे ब्राइज करने की तकनीक से अत्यंत कोमल, स्वादिष्ट मांस मिलता है जिसमें गहरा फ्लेवर समाया होता है। यह ब्राइज्ड चिकन पारंपरिक रोटिसरी मांस की जगह लेता है, जो गाइरो के लिए एक अनूठी पहचान प्रदान करता है जो खाने के शौकीनों के लिए परफेक्ट है।

टिप्स और नोट्स

  • चिकन को मेरिनेट करने से नर्मता और फ्लेवर बढ़ता है; आप इस कदम को एक दिन पहले भी तैयार कर सकते हैं।
  • एक प्रामाणिक स्मोक्ड असादो फ्लेवर के लिए, स्मोक्ड पेपरिका और ब्राउनिंग के समय हल्का चार्ड जरूरी है।
  • ताज़ा त्ज़ात्ज़िकी के साथ परोसें, जो मजबूत मांस के साथ ठंडक और समृद्धि जोड़ता है।
  • आप अचार वाली सब्जियां या लहसुन सॉस वेरिएशंस भी जोड़ सकते हैं अतिरिक्त जटिलता के लिए।

सांस्कृतिक महत्व

यह रेसिपी दक्षिण अमेरिका और भूमध्यसागरीय भोजन परंपराओं का मिलन है। ग्रीक गाइरोस तेज़, स्वादिष्ट स्ट्रीट फूड के लिए जाने जाते हैं, जबकि असादो अर्जेंटीना की एक प्रिय धीमी पकाई जाने वाली बारबेक्यू परंपरा है, जो सामूहिक और त्योहारपूर्ण भोजन पर जोर देता है। यह व्यंजन वैश्विक प्रभावों का जश्न मनाता है, जो प्लेट पर सांस्कृतिक फ्यूजन का एक आनंददायक और यादगार स्ट्रीट-शैली का रैप बनाता है।

व्यक्तिगत विचार

मुझे यह विचार आया कि मैं गाइरो बनाना चाहता था लेकिन मांस की तैयारी में बदलाव कर उसे अधिक गहराई और रसपूर्ण नर्मता देना चाहता था। इसे स्मोक्ड फ्लेवर के साथ असादो अनुभव के रूप में तैयार किया गया है, यह एक अद्भुत ट्विस्ट प्रदान करता है और फिर भी ताजा सब्जियों और त्ज़ात्ज़िकी के साथ पिटा में गाइरो की परंपरागत फॉर्म के प्रति वफादार रहता है। यह एक संतुलित, क्रेव-वorthy रेसिपी है जो सप्ताहांत के कुकिंग प्रोजेक्ट के लिए परफेक्ट है और परिवार और दोस्तों को प्रभावित करने की गारंटी है।

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