Délicieux Piments Farcis : Un Favori Espagnol

Délicieux Piments Farcis : Un Favori Espagnol

(Delicious Stuffed Pimientos: A Spanish Favorite)

(0 Avis)
Portions
4
Taille de portion
1 poivron farci (150g)
Temps de préparation
20 Minutes
Temps de cuisson
30 Minutes
Temps total
50 Minutes
Délicieux Piments Farcis : Un Favori Espagnol Délicieux Piments Farcis : Un Favori Espagnol Délicieux Piments Farcis : Un Favori Espagnol Délicieux Piments Farcis : Un Favori Espagnol
Catégories
Pays
Votes
0
Vues de page
219
Mise à jour
juin 29, 2025

Ingrédients

Nutrition

  • Portions: 4
  • Taille de portion: 1 poivron farci (150g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 12 g
  • Fat: 8 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 750 mg
  • Cholesterol: 25 mg
  • Calcium: 200 mg
  • Iron: 2.3 mg

Instructions

  • 1 - Préparer les Poivrons:
    Coupez le haut des poivrons et retirez les graines. Préchauffez le four à 375°F (190°C).
  • 2 - Cuire la Garniture:
    Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Faites revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ajoutez les tomates, le riz cuit, le sel et le poivre. Mélangez bien.
  • 3 - Ajouter du fromage:
    Incorpore la moitié du fromage râpé à la garniture de riz.
  • 4 - Poivrons Farcis:
    Remplissez soigneusement chaque poivron avec le mélange de riz. Placez-les dans un plat de cuisson.
  • 5 - Saupoudrer de fromage:
    Saupoudrez le reste du fromage sur les poivrons farcis.
  • 6 - Cuire au four:
    Faites cuire au four préchauffé pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que les poivrons soient tendres et le fromage bouillonnant.
  • 7 - Servir:
    Garnir de persil haché et servir chaud.

En savoir plus sur: Délicieux Piments Farcis : Un Favori Espagnol

Savourez les saveurs de l'Espagne avec ces poivrons farcis, remplis de riz, de légumes et de fromage.

Pimientos Rellenos : L'art du poivron farci

Les poivrons farcis, ou 'Pimientos Rellenos', ont été adoptés dans de nombreuses cultures, mais ils occupent une place spéciale dans la cuisine méditerranéenne et espagnole. Cette recette incarne la chaleur et la vivacité des repas faits maison. À l'origine, il s'agissait d'utiliser du riz restant, mais...

Évaluez la recette

Ajouter un commentaire et une critique

Avis des utilisateurs

Basé sur 0 avis
5 étoiles
0
4 étoiles
0
3 étoiles
0
2 étoiles
0
1 étoiles
0
Ajouter un commentaire et une critique
Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit d'autre.