Elixir de Lune de Lotus : Une Boisson Herbacée Apaisante pour la Nuit

Elixir de Lune de Lotus : Une Boisson Herbacée Apaisante pour la Nuit

(Lotus Moon Elixir: A Soothing Herbal Night Drink)

(0 Avis)
Portions
2
Taille de portion
1 tasse (250ml)
Temps de préparation
5 Minutes
Temps de cuisson
10 Minutes
Temps total
15 Minutes
Elixir de Lune de Lotus : Une Boisson Herbacée Apaisante pour la Nuit Elixir de Lune de Lotus : Une Boisson Herbacée Apaisante pour la Nuit Elixir de Lune de Lotus : Une Boisson Herbacée Apaisante pour la Nuit Elixir de Lune de Lotus : Une Boisson Herbacée Apaisante pour la Nuit
Cuisines
Niveau
Votes
0
Vues de page
598
Mise à jour
juillet 04, 2025

Ingrédients

Nutrition

  • Portions: 2
  • Taille de portion: 1 tasse (250ml)
  • Calories: 90 kcal
  • Carbohydrates: 23 g
  • Protein: 0.2 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 0.5 g
  • Sugar: 20 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 10 mg
  • Iron: 0.1 mg

Instructions

  • 1 - Faire Bouillir de l'Eau avec des Épices:
    Verse 500 ml d'eau filtrée dans une casserole et porter à ébullition douce. Ajoutez le bâton de cannelle et l'anis étoilé si vous en utilisez, en laissant les épices infuser pendant environ 3-5 minutes.
  • 2 - Infusion de pétales de lotus:
    Retirez la casserole du feu. Ajoutez les pétales de lotus séchés et couvrez pour laisser infuser pendant 5 minutes, afin de développer l'arôme floral.
  • 3 - Filtrer et Sucrer:
    Filtre le liquide infusé dans des tasses pour éliminer les pétales et les épices. Incorpore le miel brut et le jus de citron frais encore chaud. Mélangez bien.
  • 4 - Servez et Dégustez:
    Servez la boisson chaude, idéalement à la lumière de la lune ou lors de soirées calmes pour profiter de ses bienfaits apaisants et relaxants.

En savoir plus sur: Elixir de Lune de Lotus : Une Boisson Herbacée Apaisante pour la Nuit

Un mélange apaisant de thé au lotus, de miel et d'épices chaudes pour calmer et détendre sous la lumière de la lune.

Élixir de la Lune de Lotus

L'élixir de la Lune de Lotus est un mélange unique de tisanes conçu pour favoriser le calme et la sérénité à mesure que le jour se transforme en nuit. Ancré dans la cuisine fusion anglaise, cette boisson capture l'essence tranquille des pétales de lotus séchés, élégamment associés à la douceur naturelle du miel et à des épices apaisantes comme la cannelle et l'anis étoilé. Traditionnellement, le lotus est vénéré pour son symbolisme spirituel et ses bienfaits thérapeutiques à travers l'Asie, souvent associé à la pureté et à la paix, ce qui confère à cet élixir une mystique silencieuse.

Avec une préparation simple et uniquement des ingrédients naturels, cette recette s'intègre parfaitement dans les routines de bien-être ou les rituels du soir axés sur la relaxation. La technique d'infusion garantit que les notes florales délicates restent prédominantes, tandis que le miel et le citron illuminent le profil sans écraser la subtilité complexe. La cannelle et l'anis étoilé sont optionnels mais enrichissent profondément l'expérience sensorielle de la boisson avec chaleur et épices subtiles.

Savourez une tasse d'élixir de la Lune de Lotus sous un éclairage doux ou lors d'une méditation pour favoriser une connexion consciente avec des moments de paix et de réflexion. Cette boisson met également en valeur la belle harmonie entre la tradition anglaise — valorisant la convivialité du thé — et les influences herbacées mondiales pour une infusion intemporelle, apaisante, qui reste à la fois rafraîchissante et réparatrice.

Conseils & Notes: Utilisez des pétales de lotus séchés biologiques chaque fois que possible pour amplifier le parfum et les bienfaits. Ajustez la quantité de miel selon la douceur désirée ou remplacez éventuellement par du sirop d'agave pour une variante végétalienne. Pour des nuances d'épices herbacées, testez progressivement l'anis étoilé et la cannelle pour adapter la saveur à votre goût, en gardant à l'esprit que leurs saveurs profondes se développent mieux lors de l'infusion initiale. Cette boisson est naturellement sans caféine, parfaite pour les soirées tardives ou à tout moment où vous souhaitez la tranquillité. À la paix des nuits et à la beauté magique du lotus éclairé par la lune!

Évaluez la recette

Ajouter un commentaire et une critique

Avis des utilisateurs

Basé sur 0 avis
5 étoiles
0
4 étoiles
0
3 étoiles
0
2 étoiles
0
1 étoiles
0
Ajouter un commentaire et une critique
Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit d'autre.