Soupe Kak'ik Fumée : Ragoût Épicé de Dinde du Guatemala

Soupe Kak'ik Fumée : Ragoût Épicé de Dinde du Guatemala

(Smoky Kak'ik Soup: Guatemala's Spicy Turkey Stew)

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Portions
6
Taille de portion
1 grand bol (~350ml)
Temps de préparation
35 Minutes
Temps de cuisson
1 hr 50 Minutes
Temps total
2 hr 25 Minutes
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Niveau
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0
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1,043
Mise à jour
juillet 15, 2025

Ingrédients

Nutrition

  • Portions: 6
  • Taille de portion: 1 grand bol (~350ml)
  • Calories: 450 kcal
  • Carbohydrates: 0 g
  • Protein: 57 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 7 g
  • Sodium: 780 mg
  • Cholesterol: 125 mg
  • Calcium: 78 mg
  • Iron: 3.2 mg

Instructions

  • 1 - Préparer des piments et des légumes:
    Toastez légèrement les piments guajillo et pasilla dans une poêle chaude et sèche (comal) jusqu'à ce qu'ils dégagent un parfum, mais sans les brûler. Retirez du feu et faites tremper dans de l'eau tiède pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
  • 2 - Aromatiques de Sauté:
    Dans la même poêle chaude, faites griller les tomates, tomatillos, ail, oignon et poivron jusqu’à ce qu’ils soient bien brûlés et légèrement carbonisés, en les tournant si nécessaire pour une cuisson uniforme. Retirez du feu et mettez de côté.
  • 3 - Mélanger la Base:
    Dans un blender, mélangez les piments ramollis, légumes brûlés, pâte d'achiote, poivre noir, épices (si utilisé) et 1 tasse d'eau. Mixez jusqu'à obtenir une pâte très lisse et épaisse.
  • 4 - Faire dorer la dinde:
    Dans une grande casserole lourde, faites chauffer un peu d'huile. Faites dorer les morceaux de dinde de tous les côtés pour une saveur profonde. Enlevez l'excès de graisse si nécessaire.
  • 5 - Mijoter la dinde:
    Ajoutez la pâte de piment mixée dans la casserole de dinde. Versez le reste d'eau (ou de bouillon). Ajoutez du sel. Portez à ébullition, réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 60 minutes jusqu'à ce que la dinde soit tendre et que le bouillon ait une couleur riche.
  • 6 - Ajouter des herbes et de la pâte:
    Mélange la pâte de maïs avec un peu de bouillon pour obtenir une consistance lisse. Ajoute la coriandre, la menthe et le mélange de masa à la soupe. Laisse mijoter doucement pendant 10 minutes supplémentaires pour épaissir légèrement et infuser les arômes.
  • 7 - Décorer et Servir:
    Vérifiez le sel et ajustez si nécessaire. Servez la soupe chaude dans de grands bols — chacun avec un morceau généreux de dinde, beaucoup de bouillon, de la coriandre fraîche et une tranche de citron vert à presser.

En savoir plus sur: Soupe Kak'ik Fumée : Ragoût Épicé de Dinde du Guatemala

A fiery, aromatic turkey soup with Mayan roots from western Guatemala—rich with chilies, veggies, and herbs.

Kak'ik de Quetzaltenango: A Fiery, Aromatic Classic from the Guatemalan Highlands

Kak'ik is one of the jewels of Guatemalan cuisine, perched proudly on tables during family celebrations and festive occasions in the country’s western highlands, especially around Quetzaltenango (also called Xela). At first glance, it appears to be a simple “turkey stew,” but unpacking a single bowl reveals the rich history, vibrant ingredients, and stubborn Mayan traditions that have survived centuries of change.

Historical & Cultural Significance

Kak'ik (pronounced kahk-eek) traces its roots to the ancient Mayan people, who settled in Guatemala well before the Spanish conquest. The name itself derives from the Q’eqchi’ Mayan language: 'kak' meaning “red” and 'ik' meaning “hot, or spicy.” Although now spread across many regions, it remains particularly meaningful in Quetzaltenango, where indigenous Cakchiquel and Mam communities craft their brothy staple much as their ancestors once did—wood-fire, clay pots, and all.

Traditionally, Kak’ik uses wild turkey or 'chompipe,' an animal with deep ritual and culinary value. The bright scarlet color, imparted by heaps of luscious ripe tomatoes, annatto (achiote), and chilis, recalls strength and sacrifice.

What Makes This Version Unique?

  • Layered Smokiness: Step one is the subtle toasting and charring of chilis and vegetables, a classic Mayan technique lending unparalleled depth.
  • Aromatic Thickeners: By swirling masa (corn dough) in at the end, the broth gains a pleasing, silky body, echoing Guatemalan tortillas. This version uses fresh cilantro and native mint—bold and fragrant.
  • Rustic Presentation: Each bowl boasts a meaty turkey chunk surrounded by a sunset-red broth, sometimes eaten with 'tamales de masa' or simple white rice on the side.

Substitutes, Serving, and Tips

  • Use chicken if turkey is unavailable, but the wilder gaminess of turkey is more traditional and flavorful.
  • Toltec and Mayan recipes use native 'hierba santa' instead of mint—seek it out for a truly authentic fragrance.
  • Adjust chili quantity for a milder or feistier soup.
  • Leftovers can be refrigerated up to 3 days; flavors deepen substantially overnight.

Perfect Pairings

Guatemalan corn tortillas or a classic rice side (‘arroz blanco’) turn Kak’ik into a hearty main. For festivals, locals pour it into large bowls and gather family together—every bite is connective, memorable.

Personal Thoughts

Cooking Kak'ik is like traveling in both time and place. The scents—spicy, smoky, and green—waft through the kitchen, teaching patience and respect for Maya culinary ritual. Many Guatemalan cooks say, “A soup isn’t ready until it’s shared.”

So treat Kak'ik de Quetzaltenango as more than a weekend culinary project; see it as a stew layered with history, community, and flavor. Whether you're seeking warmth, a taste of Central America, or the magic of Mayan food technology, this recipe is your gateway to a singular, spicy tradition.

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