Délice Rustique aux Mûres et Avoine des Hautes Terres

Délice Rustique aux Mûres et Avoine des Hautes Terres

(Rustic Highland Blackberry Oat Crumble Bliss)

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Portions
6
Taille de portion
1 bol (environ 175 g)
Temps de préparation
15 Minutes
Temps de cuisson
35 Minutes
Temps total
50 Minutes
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Mise à jour
juillet 11, 2025

Ingrédients

Nutrition

  • Portions: 6
  • Taille de portion: 1 bol (environ 175 g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 48 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 22 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 30 mg
  • Calcium: 45 mg
  • Iron: 1.8 mg

Instructions

  • 1 - Préchauffez le four et préparez le plat:
    Préchauffez votre four à 180°C (350°F).graissez légèrement un moule à tarte ou un plat à bakings de 23 cm (9 pouces) avec du beurre.
  • 2 - Préparer la Garniture de Mûre:
    Dans un bol, mélangez les mûres, le jus de citron frais, l'extrait de vanille (si utilisé) et 40 g de sucre brun. Mélangez délicatement pour enrober et laissez macérer pendant que vous préparez la pâte à crumble.
  • 3 - Préparer la garniture croustillante à l'avoine:
    Dans un grand bol, mélangez les flocons d'avoine, la farine, les 80 g de sucre brun restants, la cannelle moulue et le sel. Ajoutez les cubes de beurre froid et frottez-les dans les ingrédients secs avec le bout des doigts jusqu'à ce que des morceaux de la taille d’un pois se forment, créant une texture friable.
  • 4 - Assembler le crumble:
    Versez la garniture de mûres noir uniformément dans le plat préparé. Saupoudrez uniformément le mélange à crumble d'avoine sur le dessus pour couvrir complètement.
  • 5 - Cuire à la Perfection Dorée:
    Faites cuire dans le four préchauffé pendant 35 minutes, ou jusqu'à ce que la garniture soit dorée et que la farce bouillonne sur les bords.
  • 6 - Refroidir et Servir:
    Retirez du four et laissez refroidir légèrement avant de servir tiède. Se déguste idéalement avec une cuillerée de crème ou de glace à la vanille.

En savoir plus sur: Délice Rustique aux Mûres et Avoine des Hautes Terres

Un crumble d'avoine fruité et réconfortant, garni de mûres sauvages et de cannelle douce, inspiré des Hautes terres écossaises.

Crumble d'Avoine aux Mûres des Highlands

Cette recette délicieuse célèbre l'abondance des récoltes de mûres sauvages en Grande-Bretagne, un fruit précieux dans les Highlands écossais, où les landes se parent de buissons de ronces en fin d'été. Connues pour leur saveur profonde, douce mais légèrement acidulée, les mûres occupent une place spéciale dans les desserts traditionnels écossais à travers l'histoire.

Le crumble d'avoine aux mûres des Highlands associe ces joyaux de baies à un dessus croustillant à l'avoine, infusé à la cannelle avec des notes de vanille, créant une gourmandise chaleureuse et réconfortante. L'avoine et le beurre se combinent pour former une texture rustique et noisettée qui contraste magnifiquement avec la douceur juteuse de la garniture de mûres. Un filet de jus de citron frais ajoute de la vivacité, soulignant la complexité fruitée naturelle.

Ce plat est non seulement charmant et délicieux, mais il reflète également le patrimoine culinaire du paysage rural britannique. Les crumbles comme celui-ci ont évolué comme une alternative accessible aux tartes pendant les périodes de rationnement en temps de guerre, mais ils sont depuis devenus un dessert emblématique apprécié, allant des cuisines de cottages chaleureux aux restaurants modernes.

Conseils de recette : Assurez-vous que le beurre est froid avant de l'incorporer pour obtenir cette texture croustillante caractéristique — un mélange excessif peut conduire à un dessus dense plutôt que léger et croustillant. La macération des mûres avec du sucre et du jus de citron intensifie les saveurs et adoucit les baies, garantissant une garniture onctueuse.

Dégustez ce crumble frais du four, nappé d'une touche de crème chaude ou d'une glace à la vanille froide, pour un maximum de plaisir. Les restes se conservent bien au réfrigérateur et peuvent être réchauffés doucement au four pour préserver le croquant du dessus.

Au-delà de son goût captivant, ce plat évoque le paysage culturel et naturel de l'Écosse, vous invitant à découvrir une part de la douceur sauvage des Highlands. Sa simplicité rustique se marie parfaitement avec les mois plus froids, offrant un dessert chaleureux et nostalgique. Que ce soit pour la famille ou pour réconforter des invités, le crumble d'avoine aux mûres des Highlands offre une saveur nourrissante du cœur culinaire de l'Écosse.

Le plus important, c'est que la flexibilité de cette recette permet d'utiliser des ingrédients locaux cueillis à la main et peut être ajustée selon la saison ou les besoins liés aux allergies, comme remplacer l'avoine par une autre base de crumble ou ajouter des noix pour varier la texture. Son attrait universel et sa préparation simple en font un dessert accessible aux débutants, tout en restant élégant et créatif.

Profitez du voyage vers le charme bucolique des Highlands écossais à travers des saveurs profondément enracinées dans la tradition mais toujours innovantes.

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