Thé d'Hibiscus Rafraîchissant : Un Délice Floral

Thé d'Hibiscus Rafraîchissant : Un Délice Floral

(Refreshing Hibiscus Tea: A Floral Delight)

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Portions
4
Taille de portion
1 tasse (240ml)
Temps de préparation
10 Minutes
Temps de cuisson
15 Minutes
Temps total
25 Minutes
Thé d'Hibiscus Rafraîchissant : Un Délice Floral
Catégories
Cuisines
Niveau
Votes
0
Vues de page
564
Mise à jour
avril 04, 2025

Ingrédients

Nutrition

  • Portions: 4
  • Taille de portion: 1 tasse (240ml)
  • Calories: 50 kcal
  • Carbohydrates: 13 g
  • Protein: 0 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 0 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 0.5 mg

Instructions

  • 1 - Faire bouillir de l'eau:
    Dans une casserole, portez 4 tasses d'eau à ébullition à feu moyen.
  • 2 - Ajouter des Fleurs d'Hibiscus:
    Une fois que l'eau bout, ajoutez 1 tasse de fleurs d'hibiscus séchées. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 10 minutes.
  • 3 - Filtrer le Thé:
    Retirez du feu et filtrez le mélange à travers une passoire fine ou un chiffon à fromage dans une carafe.
  • 4 - Agréger:
    Ajoutez du miel ou du sucre au thé filtré, en remuant bien jusqu'à dissolution
  • 5 - Servir:
    Servez chaud ou frais sur de la glace. Garnissez avec des feuilles de menthe fraîche et des tranches de citron si vous le souhaitez.

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Une tisane vibrante à base de fleurs d'hibiscus séchées, parfaite servie chaude ou glacée.

Le thé d'hibiscus, connu pour sa couleur rouge vibrante et son goût acidulé, est une infusion à base de fleurs d'hibiscus séchées. Cette boisson rafraîchissante a une longue histoire, notamment dans diverses cultures à travers le monde, souvent appréciée chaude et froide. Ce n'est pas seulement une boisson délicieuse, mais elle regorge également de bienfaits pour la santé, comme sa richesse en antioxydants et son potentiel à aider à abaisser la pression artérielle. Vous pouvez personnaliser votre thé d'hibiscus en ajoutant des édulcorants comme du miel ou du sucre, et en garnissant de menthe fraîche ou de citron pour une expérience gustative rehaussée.

Lors de la préparation du thé d'hibiscus, les étapes clés consistent à faire bouillir de l'eau, à infuser les fleurs séchées et à filtrer le mélange pour obtenir l'équilibre parfait. C'est un processus simple, ce qui en fait un choix idéal pour les débutants et les amateurs de thé expérimentés. Que ce soit servi lors d'un rassemblement estival ou comme boisson chaude en soirée, le thé d'hibiscus ne manquera pas d'impressionner avec ses notes florales uniques et son goût rafraîchissant.

De plus, c'est une boisson polyvalente qui peut être adaptée à vos goûts - essayez de la mélanger avec d'autres fruits ou herbes pour créer votre mélange signature. Que vous la sirotiez tranquillement ou que vous la serviez à des invités, le thé d'hibiscus incarne une merveilleuse fusion de saveurs, de santé et de signification culturelle.

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