Instructions

• 1 - Mélanger les Ingrédients:
  Dans un grand bol, mélangez les graines de chia, le beurre de cacahuète, le miel ou le sirop d'érable, et les flocons d'avoine.
• 2 - Ajouter des Saveurs:
  Incorpore l'extrait de vanille et les pépites de chocolat noir si vous en utilisez. Mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.
• 3 - Former des Boules:
  Avec vos mains, prenez de petites portions du mélange et roulez-les en boules d'environ 1 pouce de diamètre.
• 4 - Piment:
  Placez les boules de chia sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et réfrigérez pendant au moins 30 minutes pour les raffermir.