Agneau Épicé des Andes en Sauce de Locoto

Agneau Épicé des Andes en Sauce de Locoto

(Spicy Andean Lamb in Locoto Sauce)

(0 Avis)
Portions
4
Taille de portion
1 assiette (300g)
Temps de préparation
30 Minutes
Temps de cuisson
1 hr 30 Minutes
Temps total
2 Heures
Agneau Épicé des Andes en Sauce de Locoto Agneau Épicé des Andes en Sauce de Locoto Agneau Épicé des Andes en Sauce de Locoto Agneau Épicé des Andes en Sauce de Locoto
Pays
Votes
0
Vues de page
521
Mise à jour
juillet 12, 2025

Ingrédients

Nutrition

  • Portions: 4
  • Taille de portion: 1 assiette (300g)
  • Calories: 600 kcal
  • Carbohydrates: 10 g
  • Protein: 60 g
  • Fat: 35 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 450 mg
  • Cholesterol: 120 mg
  • Calcium: 40 mg
  • Iron: 5.5 mg

Instructions

  • 1 - Préparer la Sauce Locoto:
    Retirez les graines des piments locoto et mixez avec l'ail, l'oignon, la purée de tomate et 100 ml de bouillon de bœuf jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  • 2 - Faire dorer l'agneau:
    Chauffez l'huile dans une grande casserole, assaisonnez les morceaux d'agneau avec du sel et du poivre, puis faites-les dorer sur toutes les faces à feu moyen-vif.
  • 3 - Mijoter avec la sauce:
    Ajoutez la sauce au piment locoto au agneau doré, remuez bien, puis versez le reste du bouillon de bœuf.
  • 4 - Cuisson lente:
    Réduisez le feu à doux, couvre la casserole et faites mijoter doucement pendant environ 70 minutes jusqu'à ce que l'agneau soit tendre.
  • 5 - Finir et Servir:
    Ajustez l'assaisonnement, incorpore le jus de lime si vous l'utilisez, garnissez de coriandre fraîche, puis servez chaud avec des pommes de terre bouillies ou du riz.

En savoir plus sur: Agneau Épicé des Andes en Sauce de Locoto

Tender lamb cooked in a fiery Andean locoto pepper sauce.

Summary

'Cordero en Salsa de Locoto Andino' is a traditional Bolivian dish featuring tender lamb slowly cooked in a spicy, aromatic sauce made from the locoto pepper — a key ingredient native to the Andean highlands. This recipe captures deep South American flavors, combining heat with complex savory notes.

Tips & Notes

Choosing fresh locoto peppers is important for an...

Évaluez la recette

Ajouter un commentaire et une critique

Avis des utilisateurs

Basé sur 0 avis
5 étoiles
0
4 étoiles
0
3 étoiles
0
2 étoiles
0
1 étoiles
0
Ajouter un commentaire et une critique
Nous ne partagerons jamais votre adresse e-mail avec qui que ce soit d'autre.