Délices Croustillants à la Noix de Coco pour les Amateurs de Douceurs

Délices Croustillants à la Noix de Coco pour les Amateurs de Douceurs

(Crispy Coconut Crunchy Delights for Sweet Tooth Lovers)

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Portions
12
Taille de portion
2 bouchées (50g)
Temps de préparation
15 Minutes
Temps de cuisson
20 Minutes
Temps total
35 Minutes
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Mise à jour
juin 19, 2025

Ingrédients

  • 200 grams Noix de coco râpée
    (Utilisez sans sucre pour une option plus saine)
  • 100 grams Farine d'amande
    (Peut être remplacé par de la farine tout usage)
  • 75 grams Miel
    (Le sirop d'érable peut être utilisé comme une alternative végan)
  • 2 large Œufs
    (Utilisez des œufs de plein air pour un meilleur goût)
  • 1 tbsp Extrait de vanille
    (Améliore la saveur, optionnel)
  • 1 pinch Sel
    (Équilibrer les saveurs)
  • 50 grams Noix hachées (facultatif)
    (Les pistaches ou les noix fonctionnent bien)

Nutrition

  • Portions: 12
  • Taille de portion: 2 bouchées (50g)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 22 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 9 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 1.5 mg

Instructions

  • 1 - Préchauffer le four:
    Préchauffez votre four à 180°C (350°F). Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
  • 2 - Mélanger les Ingrédients:
    Dans un grand bol, combinez la noix de coco râpée, la farine d'amande, le miel, les œufs, l'extrait de vanille et le sel. Mélangez bien jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
  • 3 - Bouchées en Forme:
    Prélevez des portions de la taille d'une cuillère à soupe et façonnez-les en petites bouchées. Placez-les sur la plaque de cuisson préparée.
  • 4 - Cuire au four:
    Faites cuire dans le four préchauffé pendant 15-20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Laissez-les refroidir sur la plaque.
  • 5 - Servir:
    Une fois refroidis, servez les délices croustillants à la noix de coco en tant que collation ou dessert.

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Délicieuses bouchées de noix de coco croquantes, parfaites pour une collation sucrée ou un dessert.

Les Délices Croquants à la Noix de Coco sont une délicieuse gourmandise qui incarne l'amour de la noix de coco en dessert. Ces délicieuses bouchées allient la saveur tropicale de la noix de coco à un croquant réconfortant, ce qui en fait un en-cas parfait à tout moment de la journée. Issues de la cuisine...

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