Instructions

• 1 - Faire tremper les graines de chia:
  Dans un bol, mélangez les graines de chia avec 3 cuillères à soupe d'eau et laissez-les tremper pendant 15 minutes jusqu'à ce qu'elles forment un gel.
• 2 - Mélanger les Ingrédients:
  Dans un grand bol, mélangez les graines de chia trempées, le beurre d'amande, la poudre de cacao, le sirop d'érable, l'extrait de vanille, les flocons d'avoine et le sel.
• 3 - Bien mélanger:
  Remuez le mélange jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés et forment une pâte collante.
• 4 - Bouchées en Forme:
  Avec vos mains, roulez le mélange en petites boules d'environ 1 pouce de diamètre.
• 5 - Piment:
  Placez les bouchées énergétiques sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et réfrigérez pendant au moins 30 minutes pour qu'elles durcissent.