Aguas Frescas Délicieuses : Une Boisson Rafraîchissante

Aguas Frescas Délicieuses : Une Boisson Rafraîchissante

(Delightful Aguas Frescas: A Refreshing Drink)

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Portions
4
Taille de portion
1 verre (250ml)
Temps de préparation
10 Minutes
Temps de cuisson
5 Minutes
Temps total
15 Minutes
Aguas Frescas Délicieuses : Une Boisson Rafraîchissante
Catégories
Cuisines
Niveau
Votes
0
Vues de page
548
Mise à jour
avril 04, 2025

Ingrédients

  • 200 grams Fraises Fraîches
    (Utilisez des fraises mûres pour une saveur optimale.)
  • 10 leaves Feuilles de Menthe Fraîches
    (Pour la garniture et l'amélioration de la saveur.)
  • 50 ml Jus de citron
    (Le jus de citron fraîchement pressé est recommandé.)
  • 1 liter Eau
    (L'eau filtrée est préférable.)
  • 3 tbsp Miel
    (Ajustez la douceur selon votre goût.)

Nutrition

  • Portions: 4
  • Taille de portion: 1 verre (250ml)
  • Calories: 80 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 1 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 15 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 10 mg
  • Iron: 0.5 mg

Instructions

  • 1 - Préparer les fraises:
    Lavez soigneusement les fraises. Enlevez les tiges et coupez-les en deux.
  • 2 - Mélangez le mélange:
    Dans un blender, mélangez les fraises, le jus de citron, le miel et l'eau. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  • 3 - Filtrer le mélange:
    Filtre le mélange mixé à travers une passoire fine dans un pichet pour éliminer la pulpe.
  • 4 - Servir et Garnir:
    Versez les Aguas Frescas dans des verres, ajoutez des feuilles de menthe pour la décoration et servez frais.

En savoir plus sur: Aguas Frescas Délicieuses : Une Boisson Rafraîchissante

Les Aguas Frescas sont un mélange rafraîchissant de fruits, d'herbes et d'eau, parfait pour les jours chauds !

Aguas Frescas : Une Boisson Anglaise Rafraîchissante

Les Aguas Frescas, ou 'eaux fraîches', sont une boisson vibrante et revitalisante qui provient d'une fusion de cultures, ce qui les rend parfaites pour les journées chaudes. Cette boisson peut être préparée avec une variété de fruits, mais pour cette recette, nous utilisons des fraises, qui apportent une douceur délicieuse et une riche couleur.

Histoire et Signification Culturelle

Bien que les Aguas Frescas soient traditionnellement associées à la cuisine mexicaine, leurs qualités rafraîchissantes les ont rendues populaires dans diverses cultures, y compris dans des contextes anglais. Elles sont souvent dégustées lors de pique-niques d'été et de rassemblements en plein air. La combinaison de fruits, d'eau et parfois d'herbes en fait une boisson polyvalente, permettant d'innombrables variations et de la créativité.

Aspects Uniques

La beauté des Aguas Frescas réside dans leur capacité à s'adapter aux fruits de saison, ce qui en fait un choix durable. Vous pouvez expérimenter avec d'autres fruits comme des mangues, des concombres, ou même des herbes comme le basilic pour une touche unique. Cette boisson ne désaltère pas seulement, mais elle fournit également une bonne dose de vitamines et d'hydratation.

Astuces et Remarques

  • Ajustez la douceur selon vos préférences ; le miel ou le sirop d'agave peuvent être utilisés comme alternatives au sucre.
  • Pour une version adulte, envisagez d'ajouter un peu de rhum ou de vodka pour un cocktail rafraîchissant.

Profitez de la préparation de cette délicieuse boisson, et n'hésitez pas à partager vos variations avec vos amis et votre famille !

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