لحم الضأن الريفي بزارب: لذة الفرن التراثي للأرض

لحم الضأن الريفي بزارب: لذة الفرن التراثي للأرض

(Rustic Zarb Lamb: Traditional Earth Oven Delight)

(0 المراجعات)
الحصص
6
حجم الحصة
حصة سخية واحدة (حوالي 300 غرام)
وقت التحضير
45 دقائق
وقت الطهي
4 ساعات
الوقت الإجمالي
4 hr 45 دقائق
لحم الضأن الريفي بزارب: لذة الفرن التراثي للأرض لحم الضأن الريفي بزارب: لذة الفرن التراثي للأرض لحم الضأن الريفي بزارب: لذة الفرن التراثي للأرض لحم الضأن الريفي بزارب: لذة الفرن التراثي للأرض
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
2,246
تحديث
يوليو 11, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 6
  • حجم الحصة: حصة سخية واحدة (حوالي 300 غرام)
  • Calories: 780 kcal
  • Carbohydrates: 18 g
  • Protein: 65 g
  • Fat: 50 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 1050 mg
  • Cholesterol: 150 mg
  • Calcium: 85 mg
  • Iron: 7.5 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير التتبيلة:
    في وعاء، اخلط الزبادي اليوناني، الثوم المفروم، الكمون المطحون، الكزبرة، القرفة، البابريكا المدخنة، الملح، الفلفل، وزيت الزيتون حتى يصبح ناعمًا. أضف أوراق إكليل الجبل الطازجة المفرومة ناعماً.
  • 2 - تتبيل لحم الضأن:
    افرك التتبيلة جيدًا على كامل كتف الخروف. غطِّها وضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل، ويفضل 12 ساعة لتعزيز النكهة.
  • 3 - تحضير حفرة فرن الأرض:
    احفر حفرة بعمق حوالي 60 سم وعرض 60 سم في مساحة خارجية آمنة. سخن الفحم أو فحم الخشب الصلب في الحفرة لإنشاء طبقة متجانسة من الفحم المشتعل، مع وضع البصل والجزر المقطعين إلى أرباع في القاع.
  • 4 - لف و وضع لحم الضأن:
    لف لحم الضأن المتبل في أوراق الموز أو ورق الألمنيوم بإحكام للحفاظ على الرطوبة. ضع اللحم فوق طبقة الخضروات داخل حفرة فرن الأرض.
  • 5 - غطي واطبخ على نار هادئة:
    غطِّ لحم الضأن بالتربة أو الرمال لإغلاق الحفرة. اطبخه على نار هادئة لمدة حوالي 4 ساعات ليصبح اللحم طريًا ومتبلًا بنكهات مدخنة وأرضية.
  • 6 - افتح وقدم:
    بحذر، اكشف عن فرن الأرض. أزل التربة والألمنيوم/الأوراق التي تغطيه. اترك لحم الضأن يرتاح لبضع لحظات، ثم قدمه على أطباق بسيطة مع الأعشاب الطازجة أو صلصة الزبادي.

المزيد عن : لحم الضأن الريفي بزارب: لذة الفرن التراثي للأرض

لحم خروف مطهو ببطء منقوع بالتوابل الشرقية، يُعد على الطريقة التقليدية لفرن الأرض المدمجة مع سحر ريف إنجليزي.

لحم خروف مستوحى من فرن الأرض زارب: ملخص الوصفة، الأفكار، وغنى الثقافة

لحم الخروف المستوحى من فرن الأرض زارب هو تكريم إبداعي للطهي يدمج تقنية الطهي التقليدية للزرب الشرق أوسطية مع النكهات الريفية الترابية الإنجليزية، مما ينتج طبقًا غنيًا بالنكهات مع لحم خروف طري ومطهو ببطء منقوع في التوابل والدخان. الزرب، الذي يُمارس تقليديًا من قبل قبائل البدو، يتضمن دفن اللحوم مع الفحم في حفرة تحت الأرض، باستخدام الحرارة والدخان الطبيعيين لتعزيز النكهات الغنية والطرواة المذهلة. هذا المزج المتطور يعزز ذوق الإنجليزية للحم الخروف المشوي بقوامه الثقيل مع لمسات من التوابل العطرية الغريبة.

نصائح الوصفة وملاحظات التحضير

نقع اللحم طوال الليل هو المفتاح لتطوير لحم طري وعمق في التوابل. استخدام الزبادي اليوناني لا يلين فقط بفضل حموضته، بل يساعد أيضًا على التصاق التوابل بشكل جميل. يمكن استبدال إكليل الجبل الطازج بالزعتر أو النعناع حسب التفضيل؛ فحم الأخشاب المشوي يمنح عمقًا مدخنًا فريدًا، لكن تأكد من تنظيم درجة الحرارة لمنع الإفراط في الطهي.

استخدام أوراق الموز يساهم تقليديًا في نكهة ترابية مع احتفاظ بالرطوبة، ويمكن العثور عليها في الأسواق المتخصصة؛ بدلاً من ذلك، يضمن ورق الألمنيوم الراحة دون التنازل عن النكهة. من المهم ضمان بناء فرن أرضي آمن وإدارة الجمر للحفاظ على حرارة ثابتة.

الأهمية التاريخية والثقافية

طهي الأفران الأرضية هو أسلوب قديم يمتد عبر ثقافات مختلفة. الزرب هو تقنية عربية إقليمية مميزة، بارزة في الأردن وشبه الجزيرة العربية. يحمل أهمية ثقافية، حيث يرمز إلى تجمعات الأسرة حول لحوم الولائم المطهية ببطء، ممثلة للضيافة والتقاليد.

في المطبخ البريطاني، يُعد لحم الخروف المشوي ترجمة لتراث الطعام المريح. يجمع بين هاتين التقالتين ليكرم الدبلوماسية الطهوية متعددة الثقافات، مما يجعل الطبق مثاليًا للمشاركة والاحتفال بالمطبخ المتنوع.

الجوانب الفريدة والآراء الشخصية

دمج التوابل الدافئة مثل القرفة، الكمون، والفلفل الحلو مع الشوي البريطاني التقليدي للحم الخروف هو أمر مثير للاهتمام لتباين النكهات. يحاكي فرن الأرض التدخين البطيء الشائع في حانات إنجلترا الجنوبية، لكنه في الوقت ذاته يغمر في سرّ الصحراء الغامض لطباخ الزرب البدو، ليخلق طبقًا مغامرًا مثاليًا لمحبي الطبيعة، الطهاة الشغوفين بالقصص الثقافية، والمغامرين الذين يستمتعون برائحته الرائعة في الشواء البطيء.

بمجرد إتقان هذا الطبق، يعيد إحياء المعرفة القبلية ويحافظ على حرفيته الأصيلة المبنية على ممارسات النار التاريخية—داعيًا الآكلين إلى تجربة حسية ورواية غامرة.

تناول هذا اللحم البقري المطهو ببطء على فرن الأرض هو اتصال بعظم الطبيعة، وحكمة الطهي القديمة، وتحول المطبخ المبتكر—وهو وصفة خاصة جدًا تستحق العناية والصبر والاحترام.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.