الفوري فوري الأصلي من باراغواي: اليخنة اللذيذة من كرات اللحم بالذرة

الفوري فوري الأصلي من باراغواي: اليخنة اللذيذة من كرات اللحم بالذرة

(Authentic Paraguayan Vori Vori: Flavorful Corn Meatball Stew)

(0 المراجعات)
الحصص
6
حجم الحصة
1 وعاء (300غ)
وقت التحضير
30 دقائق
وقت الطهي
1 ساعة
الوقت الإجمالي
1 hr 30 دقائق
الفوري فوري الأصلي من باراغواي: اليخنة اللذيذة من كرات اللحم بالذرة
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
189
تحديث
أبريل 26, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 6
  • حجم الحصة: 1 وعاء (300غ)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 22 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 35 mg
  • Iron: 3.5 mg

التعليمات

  • 1 - Prepare Cornmeal Dough:
    In a small bowl, gradually add 0.5 cup water to the cornmeal, mixing until a smooth, pliable dough forms without cracks.
  • 2 - Form Meatballs:
    Mix ground beef, chopped onion, garlic, salt, pepper, and parsley. Then, shape small meatballs about the size of a walnut.
  • 3 - Incorporate Cornmeal into Meatballs:
    Take a small piece of cornmeal dough and flatten it. Place a small meatball in the center, then wrap the dough around it forming a corn-covered meatball.
  • 4 - Prepare the Broth:
    Heat sunflower oil in a large pot over medium heat. Sauté carrots, bell pepper (if using) and remaining onions until soft. Pour in the beef broth and bring to a gentle boil.
  • 5 - Cook Vori Vori Meatballs:
    Gently drop the cornmeal-coated meatballs into the simmering broth. Cook for around 20 minutes until meatballs are cooked through and the broth is flavorful.
  • 6 - Season and Serve:
    Adjust salt and pepper to taste. Serve hot with fresh parsley garnish.

المزيد عن : الفوري فوري الأصلي من باراغواي: اليخنة اللذيذة من كرات اللحم بالذرة

Traditional Paraguayan cornmeal and meatball stew with rich broth and vegetables.

Vori Vori: A Taste of Paraguay\n\nVori Vori is a beloved traditional Paraguayan dish notable for its delicious cornmeal-coated meatballs simmered in a rich, vegetable-infused beef broth. Historically, it holds cultural significance in Paraguay as a comfort food, serving as a showcase of native ingredients like corn. The word 'Vori' traces back to the Guaraní word for cornmeal. This recipe...

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.