وصفة تورتيا منزلية سهلة ولذيذة

وصفة تورتيا منزلية سهلة ولذيذة

(Deliciously Easy Homemade Tortilla Recipe)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
واحدة تورتيلا (50 جم)
وقت التحضير
15 دقائق
وقت الطهي
15 دقائق
الوقت الإجمالي
30 دقائق
وصفة تورتيا منزلية سهلة ولذيذة
الفئات
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
568
تحديث
أبريل 08, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: واحدة تورتيلا (50 جم)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 32 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 3 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 300 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 10 mg
  • Iron: 1.5 mg

التعليمات

  • 1 - خلط المكونات الجافة:
    في وعاء الخلط، امزجي الدقيق متعدد الاستخدامات والملح جيدًا.
  • 2 - أضف المكونات السائلة:
    أضف الماء الدافئ وزيت الزيتون إلى خليط الدقيق. امزج حتى تتكون عجينة.
  • 3 - عجن العجين:
    نقل العجينة إلى سطح مرشوش بالطحين واعجن لمدة حوالي 5 دقائق حتى تصبح ناعمة.
  • 4 - ترك العجينة لترتاح:
    غطِ العجينة بقطعة قماش مبللة ودعها ترتاح لمدة 10 دقائق.
  • 5 - فرد التورتيلا:
    قسّم العجينة إلى 4 أجزاء متساوية. قم بمد كل قسم على شكل دائرة بسماكة حوالي 2-3 ملم.
  • 6 - طهي التورتيلا:
    سخن مقلاة على نار متوسطة إلى عالية. اطبخ كل تورتيلا لمدة حوالي دقيقة واحدة على كل جانب حتى تصبح ذهبية خفيفة.

المزيد عن : وصفة تورتيا منزلية سهلة ولذيذة

وصفة تورتيلا منزلية بسيطة ولكنها مليئة بالنكهة، مثالية لللفائف والتاكو.

مقدمة عن التورتيلا

التورتيلا من الأساسيات في العديد من الثقافات، لا سيما في المطبخ الأمريكي اللاتيني، لكنها أيضًا تركت بصمتها في المطابخ الإنجليزية. تجمع هذه الوصفة البسيطة للتورتيلا بين مكونات أساسية لخلق خبز مسطح متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه لللفائف، التاكو، أو الاستمتاع به بمفرده. تكمن جمال التورتيلا المنزلية في طزاجتها والقدرة على تخصيصها حسب الذوق.

نصائح وملاحظات

  1. نوع الدقيق: للحصول على خيار أكثر صحة، فكر في استخدام دقيق القمح الكامل بدلاً من الدقيق الأبيض.
  2. وقت التخمير: السماح للعجينة بالراحة ضروري لجعل التورتيلا مرنة وسهلة التمدد.
  3. التخزين: خزّن أي تورتيلا متبقية في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع أو جمدها للتخزين الأطول.
  4. تغييرات النكهة: لا تتردد في تجربة إضافة الأعشاب أو التوابل إلى العجينة لمزيد من النكهة.

السياق التاريخي

للتورتيلا تاريخ غني يعود إلى ما قبل التاريخ في أمريكا الوسطى، حيث كانت تصنع من الذرة. كلمة 'تورتيا' تأتي من الكلمة الإسبانية 'تورتا'، التي تعني 'كيك'. مع مرور الوقت، ظهرت تنويعات، وأصبحت التورتيلا بالدقيق شعبية في العديد من أنحاء العالم، بما في ذلك المملكة المتحدة.

الأهمية الثقافية

في المملكة المتحدة، تُعتبر التورتيلا جزءًا من الاتجاهات الطهوية الحديثة، وغالبًا ما تؤدي دور الحل السريع للوجبات. سواء استخدمتها للفائف الخضروات المشوية، اللحوم، أو الفاصوليا، فإن التورتيلا المنزلية ترفع من قيمة أي طبق وتربطك بتقاليد طهو عالمية. استمتع بهذه الوصفة السهلة وابتكر وجبات شهية خاصة بك باستخدام هذه الخبوزات المسطحة المتعددة الاستخدامات!

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.