دمج النعناع المغربي والقمح: مزيج منعش من النعناع والقمح
(Moroccan Mint Wheat Fusion: Refreshing Mint & Wheat Blend)
(0 المراجعات)
الحصص
حجم الحصة
وقت التحضير
وقت الطهي
الوقت الإجمالي
المكونات
-
15 grams أوراق النعناع الطازجة
(Use fresh, vibrant mint leaves for best flavor) -
100 ml عصير عشب القمح
(Freshly extracted wheatgrass juice preferred) -
2 grams أوراق الشاي الأخضر
(Organic green tea bags also acceptable) -
15 ml عصير الليمون
(عصير طازج للسطوع) -
10 grams عسل
(Use raw or organic honey for natural sweetness) -
400 ml مياه مُصفاة
(For brewing and adjusting consistency) -
6 pieces مكعبات الثلج
(للتقديم بارداً)
التغذية
- الحصص: 2
- حجم الحصة: كوب واحد (300 مل)
- Calories: 45 kcal
- Carbohydrates: 12 g
- Protein: 1 g
- Fat: 0 g
- Fiber: 1 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 20 mg
- Iron: 0.5 mg
التعليمات
-
1 - Brew Green Tea:
Heat 300ml filtered water to 80°C. Steep green tea leaves for 3-4 minutes. Remove leaves and set tea aside to cool. -
2 - Prepare Mint Infusion:
Lightly bruise fresh mint leaves to release their aroma and place into a serving pitcher. -
3 - Combine Ingredients:
Add cooled green tea, wheatgrass juice, lemon juice (if using), and honey (if using) into the pitcher with mint leaves. Stir well to mix flavors. -
4 - Chill and Serve:
Add ice cubes to two serving glasses. Pour the Moroccan Mint Wheat Fusion drink over ice. Garnish with a sprig of mint if desired and enjoy chilled.
المزيد عن : دمج النعناع المغربي والقمح: مزيج منعش من النعناع والقمح
A uniquely refreshing fusion drink blending Moroccan mint with wheat for a cool, energizing twist.
Moroccan Mint Wheat Fusion
This drink creatively marries the traditional Moroccan mint infusion with the wholesome freshness of wheatgrass — a truly innovative fusion reflecting the spirit of global fusion cuisine while rooted in wholesome natural ingredients. Mint has long been used in Moroccan culture as a refreshing tea basis, symbolizing hospitality. Wheatgrass, widely recognized...
قيّم الوصفة
إضافة تعليق ومراجعة
تقييمات المستخدم
استنادًا إلى 0 تقييم
لم تتم إضافة أي تقييمات حتى الآن.
لن تتم الموافقة على نشر التعليقات إذا كانت غير مرغوب فيها أو مسيئة أو خارج الموضوع أو تستخدم ألفاظًا بذيئة أو تحتوي على هجوم شخصي أو تروج للكراهية من أي نوع.
