لاسي مانجو المنعش: لذة كريمية

لاسي مانجو المنعش: لذة كريمية

(Refreshing Mango Lassi: A Creamy Delight)

(0 المراجعات)
الحصص
2
حجم الحصة
1 كوب (250مل)
وقت التحضير
10 دقائق
الوقت الإجمالي
10 دقائق
لاسي مانجو المنعش: لذة كريمية
الفئات
المطابخ
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
561
تحديث
أبريل 04, 2025

المكونات

  • 1 large مانجو ناضج
    (اختر مانجو حلوة وعصيرية للحصول على أفضل نكهة.)
  • 1 cup زبادي طبيعي
    (استخدم الزبادي كامل الدسم أو اليوناني لإضفاء قوام كريمي.)
  • 1/2 cup حليب
    (يمكن استبداله بحليب اللوز أو جوز الهند لخيار نباتي.)
  • 2 tbsp عسل أو سكر
    (ضبط الحلاوة حسب الذوق.)
  • 1/4 tsp مسحوق الهيل
    (يضيف نكهة عطرية لطيفة.)
  • 1/2 cup مكعبات الثلج
    (لمشروب بارد)

التغذية

  • الحصص: 2
  • حجم الحصة: 1 كوب (250مل)
  • Calories: 250 kcal
  • Carbohydrates: 35 g
  • Protein: 8 g
  • Fat: 5 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 20 g
  • Sodium: 100 mg
  • Cholesterol: 15 mg
  • Calcium: 200 mg
  • Iron: 0.5 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير المانجو:
    قشر المانجو الناضجة وقطعها إلى مكعبات مع التخلص من البذرة.
  • 2 - خلط المكونات:
    في خلاط، قم بخلط قطع المانجو، الزبادي، الحليب، العسل/السكر، والهيل. امزج حتى يصبح ناعمًا.
  • 3 - أضف الثلج:
    أضف مكعبات الثلج إلى الخلاط وامزجه مرة أخرى حتى يصبح رغويًا.
  • 4 - تقديم:
    صب لاسي المانجو في الكؤوس وقدمها فورًا.

المزيد عن : لاسي مانجو المنعش: لذة كريمية

لَسِّي المانجو الكريمي والمنعش المصنوع من المانجو الناضجة والزبادي، مع لمسة من التوابل.

لَسِّي المانجو: لذة كريمية

لَسِّي المانجو هو مشروب هندي تقليدي اكتسب شعبية في جميع أنحاء العالم لنكهته المنعشة وقوامه الكريمي. يُصنع بشكل أساسي من المانجو الناضج والزبادي، وهذا المشروب ليس لذيذًا فحسب، بل غني أيضًا بالعناصر الغذائية. تخلق حلاوة المانجو جنبًا إلى جنب مع حموضة الزبادي توازنًا مثاليًا يجمع بين الإشباع والانتعاش.

هذا المشروب شائع بشكل خاص في أشهر الصيف، حيث يُعتبر وسيلة رائعة للانتعاش. يمكن الاستمتاع به في الإفطار، كوجبة خفيفة، أو حتى كتحلية. إضافة التوابل مثل الهيل تعزز من نكهته وتضيف لمسة عطرية.

تحضير لَسِّي المانجو في المنزل بسيط للغاية ويمكن إنجازه في بضع دقائق فقط. كل ما تحتاجه هو مانجو ناضج، زبادي، وبعض الحليب أو الماء لتحقيق القوام المطلوب. يمكنك أيضًا تخصيص الحلاوة وفقًا لتفضيلاتك من خلال إضافة العسل أو السكر. علاوة على ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يفضلون خيارًا نباتيًا، يمكن استخدام حليب جوز الهند أو حليب اللوز بدلاً من الحليب العادي.

من حيث الأهمية الثقافية، غالبًا ما يُقدم لَسِّي المانجو جنبًا إلى جنب مع الوجبات الهندية الحارة كتكملة منعشة. كما أنه اختيار شائع في المطاعم الهندية في جميع أنحاء العالم، مما يوفر طعم المطبخ الهندي التقليدي.

سواء كنت تبحث عن التغلب على حرارة الطقس أو ترغب ببساطة في الاستمتاع بمشروب لذيذ، يُعد لَسِّي المانجو خيارًا ممتازًا يجلب طعم الهند مباشرة إلى منزلك.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.