فريكول كريمي بالفطر الشانتريل – لمسة فطرية

فريكول كريمي بالفطر الشانتريل – لمسة فطرية

(Creamy Chanterelle Fårikål – A Mushroom Twist)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 وعاء (350جم)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
1 hr 30 دقائق
الوقت الإجمالي
1 hr 50 دقائق
فريكول كريمي بالفطر الشانتريل – لمسة فطرية فريكول كريمي بالفطر الشانتريل – لمسة فطرية فريكول كريمي بالفطر الشانتريل – لمسة فطرية فريكول كريمي بالفطر الشانتريل – لمسة فطرية
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
1,226
تحديث
يوليو 10, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 وعاء (350جم)
  • Calories: 480 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 25 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 650 mg
  • Cholesterol: 120 mg
  • Calcium: 60 mg
  • Iron: 5 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير وتحمير لحم الضأن:
    قطع كتف الخروف إلى قطع كبيرة. سخن قدرًا كبيرًا ذو قاع ثقيل على نار متوسطة إلى عالية وقم بتحمير قطع الخروف بالتساوي من جميع الجوانب حتى تصبح ذهبية اللون. وضع جانبًا.
  • 2 - فطر الشانتيريل المقلي:
    في مقلاة، ذوّب الزبدة على نار متوسطة. أضف فطر الشانتيريل المنظف وقليه برفق حتى يطلق الرطوبة ويصبح لونه ذهبياً قليلاً، حوالي 5-8 دقائق. اتركه جانبًا.
  • 3 - طبقة المكونات في القدر:
    في نفس القدر المستخدم للحم الضأن، اصنع طبقات بدءًا ببعض شرائح الملفوف، ثم قطع لحم الضأن، وفطر chanterelle، ورش حبوب الفلفل الأسود الكاملة على طول الطبقات. أضف أغصان الزعتر إذا كنت تستخدمه.
  • 4 - اغلي اليخنة:
    صب الماء بلطف حتى يغطي المكونات على الأقل. أضف الملح. اتركه يغلي برفق، ثم غطه وخفض الحرارة إلى أدنى مستوى. دع اليخنة تنضج برفق لمدة 60–70 دقيقة حتى يصبح لحم الضأن طريًا والملفوف لينًا.
  • 5 - أضف الكريمة واطبخها على نار هادئة في النهاية:
    أضف الكريمة الثقيلة (إذا كنت تستخدمها) واتركها تغلي بدون غطاء لمدة 5-7 دقائق أخرى لتثخن قليلاً. عدّل التتبيلة بالملح إذا لزم الأمر.
  • 6 - تقديم:
    اسكب الحساء الساخن في الأطباق باستخدام ملعقة، زينه بالفلفل الأسود المطحون حديثًا إذا رغبت، وقدم معه الخبز الريفي أو البطاطس المسلوقة.

المزيد عن : فريكول كريمي بالفطر الشانتريل – لمسة فطرية

A rustic Norwegian lamb and cabbage stew enriched with earthy chanterelle mushrooms and creamy accents.

Overview

The Chanterelle Mushroom Fårikål is a unique twist on Norway's iconic national dish, traditional Fårikål — a hearty slow-cooked stew composed mainly of lamb and cabbage. In this version, the earthy, aromatic chanterelle mushrooms are added to enrich the dish and bring a creamy delicate texture and taste that complements the rich lamb beautifully.

Historical & Cultural Significance

Fårikål, often dubbed 'Norway's national dish,' is typically celebrated each autumn as a cozy comfort food symbolizing the changing seasons. The combination of lamb and cabbage highlights staple Norwegian ingredients, emphasizing simplicity and purity of flavors. By introducing chanterelle mushrooms, a prized wild mushroom common in Scandinavian forests during late summer and autumn, this recipe honors the tradition while introducing a seasonal element that showcases Norway's natural bounty.

Unique Aspects

The use of chanterelles adds a mild nutty and fruity flavor profile that disrupts the otherwise robust and peppery notes of classic Fårikål. Instead of the usual sharp vinegar or water base alone, adding heavy cream at the finish softens the stew’s edges and lends a luscious, velvety mouthfeel—making the dish more indulgent but still rooted in tradition.

Cooking Tips

  • Browning the lamb well is essential for deep flavor development.
  • Gently sautéing the chanterelles before layering flushes out moisture and intensifies their flavor.
  • Using whole black peppercorns is traditional and gives bursts of heat rather than an overpowering pepper taste.
  • The optional thyme subtly complements both lamb and mushroom without dominating.
  • If heavy cream is not preferred, sour cream can add acidity and creaminess instead.

Serving Recommendations

This stew pairs wonderfully with rustic boiled potatoes or traditional Norwegian flatbread. A side of pickled beets or lingonberry jam offers a tart contrast that helps balance the rich earthiness.

Personal Thoughts

Adapting the classic Fårikål by adding chanterelle mushrooms creates an exquisite fusion that respects heritage while exploring new flavor dimensions. The comforting vibe remains intact, yet it feels beautifully elevated—perfect for autumn family dinners or special gatherings celebrating Scandinavian culture. This recipe invites creativity while paying homage to one of Norway’s most cherished dishes.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.