لقم لحم عجل طرية مع أعشاب ماكيس – متعة فرنسية

لقم لحم عجل طرية مع أعشاب ماكيس – متعة فرنسية

(Tender Veal Bites with Maquis Herbs – French Delight)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
طبق واحد (حوالي 250 غرام)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
25 دقائق
الوقت الإجمالي
45 دقائق
لقم لحم عجل طرية مع أعشاب ماكيس – متعة فرنسية لقم لحم عجل طرية مع أعشاب ماكيس – متعة فرنسية لقم لحم عجل طرية مع أعشاب ماكيس – متعة فرنسية لقم لحم عجل طرية مع أعشاب ماكيس – متعة فرنسية
الدولة
المطابخ
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
223
تحديث
يوليو 04, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: طبق واحد (حوالي 250 غرام)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 4 g
  • Protein: 52 g
  • Fat: 22 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 350 mg
  • Cholesterol: 125 mg
  • Calcium: 40 mg
  • Iron: 3 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير العجل والأعشاب:
    قطع كتف العجل إلى مكعبات بحجم لقمة. فرم إكليل الجبل، والزعتر، والمريمية ناعماً، وهرس الثوم.
  • 2 - تتبيل البوف:
    اخلط لحم العجل، الأعشاب المفرومة، الثوم، زيت الزيتون، ملح البحر، الفلفل، وقشر الليمون في وعاء. اتركه يتبل لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
  • 3 - تحمير العجل:
    سخن زيت الزيتون البكر الممتاز في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. أضف مكعبات العجل على دفعات لتجنب الازدحام. حمرها من جميع الجوانب.
  • 4 - إزالة الرواسب باستخدام النبيذ:
    أضف النبيذ الأبيض إلى المقلاة وامسح أي بقايا بنية من قاع المقلاة. دعها تتقليل قليلاً لتطوير النكهة.
  • 5 - يُطهى على نار هادئة ويُنهى:
    خفض الحرارة إلى منخفضة، غطِ المقلاة ودع لحم العجل يطهى برفق حتى يصبح طريًا ومطهوًا تمامًا، حوالي 8-10 دقائق. عدل التوابل حسب الحاجة.
  • 6 - تقديم ووضع الطبق:
    قم بنقل البوككونشيني من لحم العجل إلى أطباق التقديم. زين بالأعشاب الطازجة الإضافية إذا رغبت وقدمها وهي ساخنة.

المزيد عن : لقم لحم عجل طرية مع أعشاب ماكيس – متعة فرنسية

لقم لحم العجل العصيرية منقوعة بأعشاب الماكي الكورسيكية، تقدم طبقًا فرنسيًا متوسطياً طريًا وعطريًا.

بوككونتيني دي فُو أُو أُرْبْس دو مَاكِيس

بوككونتيني دي فُو أُو أُرْبْس دو مَاكِيس هو طبق راقٍ ولكنه بسيط ينتمي إلى نكهات البحر الأبيض المتوسط من كورسيكا وجنوب فرنسا. الاسم يعني حرفيًا "لقم صغيرة من لحم العجل مع الأعشاب من الماكي."، في إشارة إلى الأراضي الشجيرية الكثيفة الأصلية في كورسيكا، والمعروفة بأعشابها البرية العطرية مثل إكليل الجبل، الزعتر، والمريمية. تمنح هذه الأعشاب اللحم الطري عبيرًا فريدًا يذكر بالمشاهد الطبيعية البرية للمنطقة.

يحتفل الطبق بالتقليد الفرنسي الخالد في دمج مكونات بسيطة وعالية الجودة مع نكهات طبيعية جريئة لإبراز الطعم الدقيق لللحم. عادةً، يستخدم لحم الكتف من العجل، مما يوفر توازنًا بين الطراوة والغنى في النكهة. التتبيل القصير بهذه الأعشاب البرية، والثوم، وزيت الزيتون البكر الممتاز، مع لمسة من النبيذ الأبيض، يخلق عمقًا متعدد الطبقات ولكن ناعم في اللقيمات النهائية.

طهي لحم العجل في قطع صغيرة (بوككونتيني) يضمن طهيًا سريعًا ومتساويًا، ويليق بأطباق المشاركة أو العشاء الخاص. الطبق متعدد الاستخدامات، ممتاز مع بولينتا الكريمية، والخضروات المشوية، أو الخبز الريفي الطازج.

من الناحية الثقافية، يُكرم الوصفة تراث كيف يستلهم سكان جزر البحر الأبيض المتوسط الفرنسية من النباتات الطبيعية، مستفيدين من الأعشاب المحلية مع البروتينات الثمينة مثل لحم العجل. البساطة مع لمسة من الرقي تتيح للطهاة المنزليين تقديم وجبات بمستوى المطاعم مع الالتزام بالممارسات التقليدية في الطهي.

نصائح:

  • استخدم أعشاب طازجة، وقطّعها بعناية للحفاظ على نكهاتها الزاهية.
  • لا تملأ المقلاة عند تحمير لحم العجل لتجنب تبخير اللحم.
  • تتبيل لمدة 10-15 دقيقة — وقت كافٍ لاكتساب النكهة دون إخفاء لطف لحم العجل.
  • قم بتعديل الأعشاب حسب الذوق والتوافر للتخصيص.

هذه الوصفة تقدم طريقة رائعة لاستكشاف المطبخ الفرنسي المتوسطي من خلال التجربة الحسية للماكي البرّي المنقول إلى طبقك.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.