وصفة ساندويتش بان مي الفيتنامي اللذيذة

وصفة ساندويتش بان مي الفيتنامي اللذيذة

(Delicious Vietnamese Banh Mi Sandwich Recipe)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 شطيرة (150غ)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
10 دقائق
الوقت الإجمالي
30 دقائق
وصفة ساندويتش بان مي الفيتنامي اللذيذة
الفئات
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
667
تحديث
مارس 30, 2025

المكونات

  • 4 pieces باقة
    (إذا أمكن، استخدم خبز الباجيت الفيتنامي الخفيف والمقرمش.)
  • 400 grams لحم الخنزير
    (يمكن الاستبدال بالدجاج أو التوفو كخيار نباتي.)
  • 100 grams جزر مخلل
    (مخلل سريع في الخل والسكر والملح.)
  • 1 large الخيار
    (مقطع إلى شرائح رفيعة.)
  • 1 bunch كزبرة طازجة
    (يمكن استخدام النعناع أو الريحان كبدائل.)
  • 4 tbsp مايونيز
    (استخدم مايونيز حار لإضافة نكهة.)
  • 2 tbsp صلصة الفلفل الحار
    (قم بتعديل حسب تفضيلك للتوابل.)
  • 2 tbsp صلصة الصويا
    (استخدم صلصة الصويا منخفضة الصوديوم إذا كنت تفضل ذلك.)
  • 2 cloves ثوم
    (مفروم.)
  • 1 tbsp سكر
    (لتخليل الخضروات.)

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 شطيرة (150غ)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 50 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 2 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير لحم الخنزير:
    انقع لحم الخنزير مع صلصة الصويا والثوم المفروم والسكر لمدة 30 دقيقة. اشوِه أو اقليه حتى ينضج بالكامل.
  • 2 - تخليل الخضروات:
    في وعاء، اخلط الخل والسكر والملح. أضف الجزر المقطع واتركه يتخمر أثناء تحضير المكونات الأخرى.
  • 3 - تجميع بان مي:
    قطع الباجيت إلى نصفين، افرد المايونيز، أضف لحم الخنزير المشوي، الجزر المخلل، الخيار، والكزبرة. رش مع صلصة الفلفل الحار.

المزيد عن : وصفة ساندويتش بان مي الفيتنامي اللذيذة

ساندويتش فيتنامية نابضة بالحياة مليئة باللحوم اللذيذة والخضروات المخللة والأعشاب الطازجة.

بان مي: ساندويتش فيتنامي لذيذ

بان مي ساندويتش شعبي من مأكولات الشارع الفيتنامية، يجمع ببراعة بين تقاليد المطبخين الفرنسي والفيتنامي. يُترجم مصطلح "بان مي" حرفيًا إلى "خبز" باللغة الفيتنامية، في إشارة إلى خبز الباجيت المقرمش الذي يُشكل أساسه. يتميز هذا الساندويتش الفريد بحشوات متنوعة، ولكنه يتضمن عادةً لحومًا متبلة مثل لحم الخنزير، إلى جانب خضراوات مخللة وأعشاب طازجة وتوابل مثل المايونيز وصلصة الفلفل الحار.

التاريخ والأهمية الثقافية

تعود أصول بان مي إلى فترة الاستعمار الفرنسي في فيتنام، حيث أُدخل خبز الباجيت الفرنسي. على مر السنين، طوّر الفيتناميون الساندويتش ليُضيف إليه النكهات والمكونات المحلية، مما أدى إلى ظهور بان مي اللذيذ الذي نعرفه اليوم. لكل منطقة في فيتنام نكهاتها الخاصة، وغالبًا ما يُستمتع بالساندويتش كوجبة سريعة أو خفيفة.

الجوانب الفريدة

ما يميز بان مي هو مزيجه من النكهات والقوام. يُضفي خبز الباجيت المقرمش قرمشة مُرضية، بينما تُضفي الحشوات اللذيذة والأعشاب الطازجة تباينًا رائعًا. تُضفي الخضراوات المخللة نكهةً لاذعةً لاذعة، مما يجعل بان مي مزيجًا مثاليًا من النكهات. يُمكنك تخصيصه حسب رغبتك باختيار أنواع مختلفة من اللحوم أو الخضراوات أو الصلصات، مما يجعله طبقًا متعدد الاستخدامات يُلبي مختلف الأذواق.

نصائح وملاحظات

  • للحصول على خيار نباتي، استبدل اللحوم بالتوفو المشوي أو الفطر.
  • جرّب أنواعًا مختلفة من الصلصات حتى تجد مزيجك المفضل.
  • يتم تقديمه مع صلصة الفلفل الحار الإضافية على الجانب لأولئك الذين يستمتعون بالنكهة الحارة.

بان مي ليس مجرد وجبة، بل تجربة فريدة! سواءً كنت تستمتع به في شوارع فيتنام أو تُحضّره في المنزل، ستُسعد هذه الساندويتش براعم ذوقك بالتأكيد.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.