Aromalı Doldurulmuş Asma Yaprakları: Dolma Tarifi

Aromalı Doldurulmuş Asma Yaprakları: Dolma Tarifi

(Savory Stuffed Grape Leaves: Dolma Recipe)

(0 Yorumlar)
Porsiyon
6
Porsiyon Boyutu
4 dolma (150g)
Hazırlık Süresi
30 Dakika
Pişirme Süresi
45 Dakika
Toplam Süre
1 hr 15 Dakika
Aromalı Doldurulmuş Asma Yaprakları: Dolma Tarifi
Kategoriler
Ülke
Mutfaklar
Seviye
Oylar
0
Sayfa Görüntülemeleri
269
Güncelle
Mart 29, 2025

Malzemeler

Besin Değerleri

  • Porsiyon: 6
  • Porsiyon Boyutu: 4 dolma (150g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 50 g
  • Protein: 7 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 420 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 1.5 mg

Talimatlar

  • 1 - İç Harcı Hazırlayın:
    Bir tavada doğranmış soğanı zeytinyağında şeffaflaşana kadar soteleyin. Pirinci ekleyin ve 2 dakika karıştırın. Maydanoz, dereotu, domates salçası, limon suyu, tuz ve karabiberi karıştırın.
  • 2 - Üzümsü yaprakları hazırlayın:
    Konserve edilmiş asma yaprağı kullanıyorsanız, soğuk su altında durulayın ve nazikçe ayırın. Taze ise, kaynar suda 2 dakika haşlayın.
  • 3 - Yaprakları doldur:
    Bir üzüm yaprağını damar tarafı yukarı gelecek şekilde yerleştirin, tabana bir kaşık dolgu ekleyin, yanları dolgunun üzerine katlayın ve ardından tabandan uca sıkı bir şekilde sarın.
  • 4 - Dolma Pişirmek:
    İçi doldurulmuş dolmaları dikiş tarafı aşağı gelecek şekilde bir tencereye yerleştirin. Üzerini örtmek için su ekleyin, zeytinyağı gezdirin ve kısık ateşte 30 dakika pişirin.
  • 5 - Servis yapmak:
    Dolmaları servis etmeden önce biraz soğumaya bırakın. İstenirse limon dilimleri ve ek otlarla süsleyin.

Aromalı Doldurulmuş Asma Yaprakları: Dolma Tarifi :Hakkında Daha Fazlası

Pirinç, ot ve baharatların hoş kokusuyla doldurulmuş lezzetli asma yaprakları.

Dolma: Gelenek ve Lezzetin Birleştiği Bir Mutfak Yolculuğu

Akdeniz ve Orta Doğu mutfaklarında sıklıkla temel bir yemek olarak kabul edilen dolma, kökenlerini kadim mutfak geleneklerine dayandırır. 'Dolma' ismi, 'doldurulmak' anlamına gelen Türkçe fiil 'dolmak'tan gelir. Bu yemek genellikle, bölgenin zengin tarımsal mirasını yansıtan, pirinç, otlar ve baharatların lezzetli bir karışımıyla doldurulmuş asma yapraklarından oluşur.

Dolma'nın hazırlanışı aileden aileye değişebilir ve...

Tarifi Puanla

Yorum ve İnceleme Ekle

Kullanıcı Yorumları

{0} yoruma göre
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yorum ve İnceleme Ekle
E-postanızı asla başkalarıyla paylaşmayacağız.