आदमीय ट्रांसकारपाथियन स्मोक्ड प्लम स्ट्यू

आदमीय ट्रांसकारपाथियन स्मोक्ड प्लम स्ट्यू

(Rustic Transcarpathian Smoked Plum Stew)

(0 समीक्षाएँ)
परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
1 कटोरा (300g)
तैयारी का समय
25 मिनट
पकाने का समय
1 hr 30 मिनट
कुल समय
1 hr 55 मिनट
आदमीय ट्रांसकारपाथियन स्मोक्ड प्लम स्ट्यू आदमीय ट्रांसकारपाथियन स्मोक्ड प्लम स्ट्यू आदमीय ट्रांसकारपाथियन स्मोक्ड प्लम स्ट्यू आदमीय ट्रांसकारपाथियन स्मोक्ड प्लम स्ट्यू
स्तर
वोट
0
पृष्ठ दृश्य
1,458
अद्यतन
जुलाई 11, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 1 कटोरा (300g)
  • Calories: 280 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 7 g
  • Fiber: 7 g
  • Sugar: 18 g
  • Sodium: 450 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 40 mg
  • Iron: 2 mg

निर्देश

  • 1 - सब्ज़ियों को तैयार करें:
    गाजर और आलू को छीलकर टुकड़ों में काटें। प्याज बारीक काटें और लहसुन की कलियों को कूट लें।
  • 2 - प्याज और लहसुन भूनें:
    एक बड़े बर्तन में सूरजमुखी के तेल को मध्यम आंच पर गरम करें। कटे हुए प्याज और लहसुन डालें, तब तक भूनें जब तक वे नरम और पारदर्शी न हो जाएं।
  • 3 - मसाले और सब्जियां डालें:
    धुएँ वाली पपरिका और अजमोद के बीज डालें यदि उपयोग कर रहे हैं। कटे हुए गाजर और आलू को पॉट में डालें, मसालों में कोट करने के लिए हिलाएं।
  • 4 - शोरबा और बेर की चटनी जोड़ें:
    सब्ज़ी का स्टॉक और स्मोक्ड प्लम प्रिजर्व्स डालें। सभी फ्लेवर्स को मिलाने के लिए अच्छी तरह से हिलाएँ।
  • 5 - सिमर स्टू:
    स्टू को उबालें, फिर आंच कम करें और ढक्कन हटा कर लगभग 80 मिनट तक पकने दें जब तक आलू और गाजर नरम न हो जाएं और स्टू गाढ़ा हो जाए।
  • 6 - मसाला डालें और परोसें:
    स्वादानुसार स्ट्यू को नमक और ताजा पिसा हुआ काला मिर्च डालें। गरम परोसने से पहले ताजा डिल से सजाएँ।

आदमीय ट्रांसकारपाथियन स्मोक्ड प्लम स्ट्यू :के बारे में ज़्यादा जानकारी

पकाने वाला, धुआँदार स्टू जिसमें बेर और जड़ वाली सब्जियां हैं, जो ट्रांसकारपैथियन स्वादों से प्रेरित है।

अवलोकन

ट्रांसकारपैथियन स्मोक्ड प्लम स्टू एक अनोखा और हार्दिक व्यंजन है जो यूक्रेन के जातीय रूप से समृद्ध और सांस्कृतिक रूप से विविध ट्रांसकारपैथियन क्षेत्र से आता है। यह स्टू पारंपरिक रूप से लकड़ी के आग पर धीमी धूम्रपान से बनाई गई बेर की मुरब्बी की गहरी, धुआँदार स्वादों को ताजा बागवानी जड़ वाली सब्जियों के साथ मिलाता है, जिससे खट्टा, मीठा और धुआँदार नोटों का समरूप मिश्रण बनता है।

ऐतिहासिक और सांस्कृतिक महत्व

कार्पेथियन पहाड़ों में, बेर एक मुख्य फल है जिसे शरद ऋतु में काटा जाता है और अक्सर सर्दियों के उपयोग के लिए संरक्षित किया जाता है। धूम्रपान की प्रक्रिया उनके प्राकृतिक मिठास को बढ़ाती है और लकड़ी की आग पर पकाने के क्षेत्रीय भरोसेमंदता का प्रतीक वुडसी खुशबू प्रदान करती है। यह व्यंजन पूर्वी यूरोपीय संसाधनशीलता का उदाहरण है, जिसमें मौसमी उत्पादों और संरक्षण तकनीकों का उपयोग पीढ़ियों से चला आ रहा है।

अनूठी विशेषताएं

सामान्य मीठे बेर के स्टू से अलग, इस रेसिपी में स्वादिष्टता और मिठास का संतुलन बनाने के लिए धुआँ पपरिका और पारंपरिक मसाले जैसे मक्के के बीज शामिल हैं, जो स्लोवाक, हंगेरियन और यूक्रेनी भोजन परंपराओं में सामान्य हैं, जो ट्रांसकारपैथिया में साझा की जाती हैं।

तैयारी सुझाव

बेहतर परिणामों के लिए, प्रामाणिक धुआँ वाली बेर की मुरब्बी या घर का बना संस्करण खोजें जो पारंपरिक धूम्रपान का उपयोग करता है, कृत्रिम धुआँ स्वाद के बजाय, ताकि शुद्धता और जटिलता बनी रहे। धीमी उबाल प्रक्रिया स्वाद को गहरा करने और एक मोटे, स्टू जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।

परोसने के सुझाव

क्रस्टी राई ब्रेड या भाप वाली जौ का दलिया के साथ परोसें ताकि यह एक संपूर्ण देहाती भोजन बन जाए। ताजा डिल से सजावट करने से परोसने से पहले हर्बल ताजगी जुड़ जाती है।

अंतिम विचार

यह व्यंजन अपने घटकों, कहानियों और रसोई शैली के माध्यम से ट्रांसकारपैथियन विरासत का जश्न मनाता है। इसका आरामदायक धुआँ-मीठा स्वाद ठंडी शामों के लिए उपयुक्त है और यह प्रकृति, संस्कृति और पाक कला का एक सुंदर संयोजन दर्शाता है, जो यूरोप के इस कम ज्ञात भाग के अनूठा है।

विधि को रेट करें

टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें

उपयोगकर्ता समीक्षाएँ

0 समीक्षाओं के आधार पर
5 स्टार
0
4 स्टार
0
3 स्टार
0
2 स्टार
0
1 स्टार
0
टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें
हम आपका ईमेल किसी और के साथ कभी साझा नहीं करेंगे।