निर्देश

• 1 - सूखे सामग्री मिलाएं:
  एक बड़े कटोरे में, बादाम का आटा, नारियल के टुकड़े, चिया के बीज और नमक मिलाएं।
• 2 - साइट्रस सामग्री जोड़ें:
  सूखी मिश्रण में संतरे का छिलका और नींबू का रस मिलाएं जब तक कि यह अच्छी तरह से मिल न जाए।
• 3 - मीठा करने वाला मिलाएँ:
  मिक्चर में शहद (या मेपल सिरप) डालें और मिश्रण को एक साथ रखने तक ब्लेंड करें।
• 4 - बाइट्स को आकार दें:
  मिश्रण से छोटे गेंदों या काटने के आकार बनाएँ, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे अच्छी तरह से भरे हुए हों।
• 5 - मिर्च:
  नाश्ते के टुकड़ों को एक ट्रे पर रखें और उन्हें कम से कम 10 मिनट के लिए ठंडा करें ताकि वे ठोस हो जाएं।