स्वादिष्ट ग्रीक सुव्लाकी स्केवर्स नुस्खा

स्वादिष्ट ग्रीक सुव्लाकी स्केवर्स नुस्खा

(Delicious Greek Souvlaki Skewers Recipe)

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परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
2 स्क्यूअर्स (200g)
तैयारी का समय
15 मिनट
पकाने का समय
10 मिनट
कुल समय
25 मिनट
स्वादिष्ट ग्रीक सुव्लाकी स्केवर्स नुस्खा
देश
स्तर
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0
पृष्ठ दृश्य
616
अद्यतन
मार्च 31, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 2 स्क्यूअर्स (200g)
  • Calories: 350 kcal
  • Carbohydrates: 2 g
  • Protein: 40 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 90 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 1.5 mg

निर्देश

  • 1 - मैरिनेड तैयार करें:
    एक कटोरी में, जैतून का तेल, नींबू का रस, लहसुन, अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाएँ।
  • 2 - चicken को मरीन करें:
    मुरब्बे में चिकन के टुकड़े डालें, ढककर कम से कम 10 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।
  • 3 - कबाब तैयार करें:
    मसालेदार चिकन को स्लैब में सूखे हुए स्क्यूर पर डालें।
  • 4 - ग्रिल स्क्यूअर्स:
    गर्म ग्रिल को पहले से गरम करें और स्क्यूअर्स को लगभग 10 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी घुमाते रहें जब तक वे अच्छी तरह से पक न जाएं।

स्वादिष्ट ग्रीक सुव्लाकी स्केवर्स नुस्खा :के बारे में ज़्यादा जानकारी

कोमल और स्वादिष्ट ग्रीक सॉवलाकी कटारें जड़ी-बूटियों और मसालों के एक जोशीले मिश्रण में मसालेदार बनाई गई हैं।

सॉवलाकी: ग्रीस का स्वाद

सोउवलाकी एक लोकप्रिय ग्रीक व्यंजन है जिसने अपने स्वादिष्ट स्वाद और सादगी के लिए अंतरराष्ट्रीय स्तर पर ख्याति प्राप्त की है। अक्सर स्ट्रीट फ़ूड के रूप में परोसे जाने वाले ये ग्रिल्ड स्क्यूअर विभिन्न प्रकार के मांस से बनाए जा सकते हैं, लेकिन चिकन अपनी कोमलता और मैरिनेड को सोखने की क्षमता के कारण सबसे ज़्यादा पसंद किया जाता है। सोउवलाकी की उत्पत्ति का पता प्राचीन ग्रीस से लगाया जा सकता है, जहाँ मांस के स्क्यूअर को खुली लपटों पर पकाया जाता था।

टिप्स और नोट्स

  • मैरिनेशन: सर्वोत्तम स्वाद के लिए चिकन को कम से कम 10 मिनट तक मैरीनेट होने दें, लेकिन यदि आपके पास अधिक समय है, तो कई घंटों या रात भर के लिए मैरीनेट करने से स्वाद बढ़ जाएगा।
  • परोसने के सुझाव: संपूर्ण भोजन के लिए सॉवलाकी को पिटा ब्रेड, त्ज़ात्ज़िकी सॉस और ताजे ग्रीक सलाद के साथ परोसें।
  • विविधताएं: आप अलग-अलग स्वाद और बनावट के लिए पोर्क या मेमने का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। शाकाहारी विकल्प के लिए, चिकन की जगह हॉलौमी चीज़ या बेल मिर्च और ज़ुचिनी जैसी सब्ज़ियाँ इस्तेमाल करें।

सांस्कृतिक महत्व

सोवलकी सिर्फ़ खाना नहीं है; यह ग्रीस का सांस्कृतिक प्रतीक है। अक्सर पारिवारिक समारोहों में या चलते-फिरते झटपट बनने वाले भोजन के रूप में इसका आनंद लिया जाता है, यह भूमध्यसागरीय व्यंजनों का सार है, जिसमें ताज़ी सामग्री और चटपटे स्वाद पर ज़ोर दिया जाता है। चाहे इसे किसी सराय में खाया जाए या घर पर ग्रिल किया जाए, सोवलकी ग्रीक पाक परंपरा का सार है।

सोउवलाकी का आनंद लेना ग्रीक संस्कृति का अनुभव करने का एक आनंददायक तरीका है, जो आपको इस प्रिय व्यंजन के समृद्ध इतिहास और जीवंत स्वाद का आनंद लेने का अवसर देता है।

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