साइबेरियन हनी जिंजर कूलर: ठंडक भरा सर्दियों का ताजगी

साइबेरियन हनी जिंजर कूलर: ठंडक भरा सर्दियों का ताजगी

(Siberian Honey Ginger Cooler: Refreshing Winter Zing)

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परोसने की संख्या
2
सेवा आकार
1 गिलास (300ml)
तैयारी का समय
10 मिनट
कुल समय
10 मिनट
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देश
RU
स्तर
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225
अद्यतन
जुलाई 04, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 2
  • सेवा आकार: 1 गिलास (300ml)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 38 g
  • Protein: 0.3 g
  • Fat: 0.1 g
  • Fiber: 0.4 g
  • Sugar: 34 g
  • Sodium: 3 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 12 mg
  • Iron: 0.2 mg

निर्देश

  • 1 - अदरक का रस निकालें:
    ताजा अदरक की जड़ को बारीक कद्दूकस करें और उसका रस निकालने के लिए निचोड़ें या छलनी से छान लें। अलग रख दें।
  • 2 - सामग्री मिलाएं:
    एक जार में, ताजा अदरक का रस, शहद, ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस और ठंडा फ़िल्टर किया हुआ पानी मिलाएँ। अच्छी तरह मिलाएँ जब तक शहद पूरी तरह घुल न जाए।
  • 3 - पुदीना डालें और ठंडा करें:
    खुशबूदार नोट्स के लिए ताजा पत्तियों को कुचल कर डालें, फिर बर्फ के टुकड़े डालें और धीरे से हिलाएँ। तुरंत ठंडा परोसें।

साइबेरियन हनी जिंजर कूलर: ठंडक भरा सर्दियों का ताजगी :के बारे में ज़्यादा जानकारी

मधु और ताजा अदरक के साथ एक कुरकुरा और मसालेदार ठंडक देने वाला पेय, साइबेरियाई ताजगी से प्रेरित।

साइबेरियन हनी जिंजर कूलर: ताजगी और स्वास्थ्यवर्धक

यह अनूठा पेय इंग्लैंड की परिष्कृत और सुखदायक पेयों के प्रति प्रेम को ताजा अदरक और शहद के साथ साइबेरियाई शक्ति का स्पर्श जोड़ता है। पारंपरिक रूप से, अदरक को ठंडे मौसम जैसे साइबेरिया में अपनी गर्माहट और सूजनरोधक गुणों के लिए जाना जाता है; इसे कच्चे शहद के साथ मिलाने पर प्राकृतिक मिठास और प्रतिरक्षा समर्थन मिलती है। नींबू का रस स्वाद को उजागर करता है, एक उत्साहवर्धक, ताजा करने वाला ठंडक प्रदान करता है। पुदीने के पत्ते सुगंधित ताजगी जोड़ते हैं जो अदरक के मसालेदार स्वाद को पूरा करते हैं।

यह कूलर जब भी आप एक जीवंत, हल्का और स्वास्थ्यवर्धक पेय चाहते हैं, बिना शराब के, बिल्कुल उपयुक्त है। यह गले को आराम देने और तेज़ सर्दी की सैर के बाद ताजगी महसूस करने का एक प्राकृतिक तरीका है, जो साइबेरियाई सर्दियों की कुरकुरीता और जीवंतता को दर्शाता है।

श्रेष्ठ परिणाम के लिए, हमेशा ताजा कटा हुआ अदरक और कच्चा शहद का उपयोग करें। मिठास को समायोजित करने के लिए शहद की मात्रा बढ़ाएँ या घटाएँ। विविधताएँ फ़िज़ी पानी या अतिरिक्त गर्माहट के लिए दालचीनी का संकेत शामिल कर सकती हैं। यह पेय संस्कृतियों का मेल है—सरल, संपूर्ण अंग्रेजी स्वाद को साइबेरियाई ताकत के साथ समृद्ध किया गया।

टिप्स: सामग्री को पहले से ठंडा करें और अधिकतम ताजगी के लिए तुरंत बर्फ के साथ परोसें। ताजा पुदीना के स्थान पर तुलसी का उपयोग किया जा सकता है या पूरी तरह से हटा भी सकते हैं।

सारांश में, साइबेरियन हनी जिंजर कूलर मसालेदार, मीठा और खट्टे स्वाद का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जो गर्मियों में बिना शराब का कूलर या सर्दियों के महीनों में पुनर्जीवित करने वाला पेय है। यह स्वास्थ्य पेयों का एक मौलिक अंदाज है, जो शुरुआती लोगों के लिए आसान और प्राकृतिक ताजगी की खोज करने वालों के लिए पुरस्कृत है।

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