स्वादिष्ट मसालेदार पनीर टिक्का रेसिपी

स्वादिष्ट मसालेदार पनीर टिक्का रेसिपी

(Deliciously Spicy Paneer Tikka Recipe)

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परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
4 टुकड़े (150g)
तैयारी का समय
20 मिनट
पकाने का समय
15 मिनट
कुल समय
35 मिनट
स्वादिष्ट मसालेदार पनीर टिक्का रेसिपी
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535
अद्यतन
अप्रैल 04, 2025

सामग्री

  • 400 grams पनीर
    (बेहतर परिणाम के लिए ताजा पनीर का उपयोग करें।)
  • 100 grams दही
    (सादा योगर्ट सबसे अच्छा काम करता है।)
  • 1 tbsp गरम मसाला
    (प्रामाणिक स्वाद के लिए मसालों का मिश्रण।)
  • 1 tsp लाल मिर्च पाउडर
    (मसाले के स्तर के अनुसार स्वादानुसार समायोजित करें)
  • 1 tsp हल्दी पाउडर
    (रंग और स्वाद के लिए।)
  • 2 tbsp नींबू का रस
    (ताजगी के लिए ताजा निचोड़ा हुआ।)
  • 1 cup शिमला मिर्च
    (क्यूब में काटें, रंगों के साथ मिलाया जा सकता है)
  • 1 medium प्याज
    (कटा हुआ टुकड़ों में, ग्रिल करने के लिए)
  • नमक, to taste कबाब, 4

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 4 टुकड़े (150g)
  • Calories: 250 kcal
  • Carbohydrates: 12 g
  • Protein: 18 g
  • Fat: 16 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Cholesterol: 40 mg
  • Calcium: 300 mg
  • Iron: 1.5 mg

निर्देश

  • 1 - मैरिनेड तैयार करें:
    एक कटोरी में, दही, गरम मसाला, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी, नींबू का रस और नमक मिलाएं।
  • 2 - पनीर और सब्जियों को काटें:
    पनीर, शिमला मिर्च और प्याज को टुकड़ों में काटें।
  • 3 - पनीर का मेरिनेट करें:
    पनीर और सब्जियों को मैरीनेट में डालें। अच्छी तरह मिलाएँ और 15 मिनट के लिए रहने दें।
  • 4 - ग्रिल को पहले से गरम करें:
    अपने ग्रिल या ओवन को मध्यम-उच्च तापमान पर प्रीहीट करें।
  • 5 - स्क्यूअर सामग्री:
    मसालेदार पनीर और सब्जियों को स्क्यूअर पर थ्रेड करें।
  • 6 - ग्रिल स्क्यूअर्स:
    सीखों को ग्रिल पर रखें और लगभग 15 मिनट तक पकाएँ, कभी-कभी घुमाते हुए।
  • 7 - सेवा करें:
    ग्रिल से निकालें और ताज़ा पुदीना चटनी के साथ गरम परोसें।

स्वादिष्ट मसालेदार पनीर टिक्का रेसिपी :के बारे में ज़्यादा जानकारी

मैरिनेटेड पनीर के टुकड़े जिन्हें परफेक्ट ग्रिल किया गया है, भारतीय मसालों से सजाया गया है। एक ज़रूर आज़माने वाला स्टार्टर!

पनीर टिक्का: एक स्वादिष्ट भारतीय आनंद

पनीर टिक्का एक प्रिय भारतीय स्टार्टर है जो मैरिनेटेड पनीर (भारतीय कOTTAGE CHEESE) के टुकड़ों से बनाया जाता है जिन्हें परफेक्ट ग्रिल या बेक किया जाता है। यह डिश इसके जीवंत रंगों और स्वादों के लिए जानी जाती है, जो इसे शाकाहारियों और मांसाहारियों के बीच एक लोकप्रिय विकल्प बनाती है। मैरिनेड आमतौर पर दही, मसाले और नीबू का रस होता है, जो न केवल पनीर को मुलायम बनाता है बल्कि इसे समृद्ध स्वाद से भी भरता है।

सांस्कृतिक महत्व

पनीर टिक्का भारतीय भोजन में एक विशेष स्थान रखता है, यह अक्सर उत्सवों, त्योहारों और सामाजिक मिलनसारियों में परोसा जाता है। यह भारत के जीवंत और विविध पाक परिदृश्य का प्रतिनिधित्व करता है, जहाँ मसाले और स्वाद मिलकर अद्भुत व्यंजन बनाते हैं।

सुझाव और नोट्स

  • एक अतिरिक्त धुआँदार स्वाद के लिए, आप कोयले की ग्रिल का उपयोग कर सकते हैं या मैरिनेड में कुछ मिनटों के लिए जलते हुए कोयले का टुकड़ा डाल सकते हैं।
  • ज़ुकीनी या मशरूम जैसे विभिन्न सब्जियों के साथ प्रयोग करने में संकोच न करें।
  • एक अतिरिक्त ताजगी के लिए पुदीने की चटनी और नींबू के टुकड़ों के साथ परोसें।

अद्वितीय पहलू

पनीर टिक्का को अलग बनाता है इसकी बहुपरकता। इसे स्टार्टर, रैप में, या यहां तक कि नान और चावल के साथ मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में भी आनंद लिया जा सकता है। चाहे आप एक पार्टी की मेज़बानी कर रहे हों या बस एक स्वादिष्ट नाश्ते का आनंद ले रहे हों, पनीर टिक्का निश्चित रूप से आपको प्रभावित करेगा।

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