स्वादिष्ट प्रामाणिक पैड थाई रेसिपी

स्वादिष्ट प्रामाणिक पैड थाई रेसिपी

(Deliciously Authentic Pad Thai Recipe)

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परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
1 प्लेट (300ग्राम)
तैयारी का समय
15 मिनट
पकाने का समय
15 मिनट
कुल समय
30 मिनट
स्वादिष्ट प्रामाणिक पैड थाई रेसिपी
व्यंजन
स्तर
वोट
0
पृष्ठ दृश्य
241
अद्यतन
मार्च 29, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 1 प्लेट (300ग्राम)
  • Calories: 450 kcal
  • Carbohydrates: 60 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 200 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 2.5 mg

निर्देश

  • 1 - नूडल्स भिगोना:
    चावल की नूडल्स को 30 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो दें जब तक कि वे नरम न हो जाएं।
  • 2 - तले हुए टोफू:
    एक बड़े पैन में, मध्यम आंच पर मूंगफली का तेल गरम करें और क्यूब किए हुए टोफू को सुनहरा होने तक भूनें।
  • 3 - झींगे और लहसुन डालें:
    पैन में झींगे और कटी हुई लहसुन डालें, जब तक झींगे गुलाबी न हो जाएं तब तक पकाएं।
  • 4 - नूडल्स मिलाएँ:
    भिगोई हुई नूडल्स को छान लें और उन्हें पैन में डालें, अच्छी तरह से हिलाएँ।
  • 5 - मसाले डालें:
    सोया सॉस डालें और फेंटे हुए अंडे डालें, तब तक चलाते रहें जब तक अंडे पक न जाएं।
  • 6 - सब्जियों के साथ समाप्त करें:
    कटी हुई हरी प्याज और सोया अंकुर को मिलाएँ, और एक और मिनट के लिए पकाएँ।
  • 7 - सेवा करें:
    पैड थाई को प्लेट में डालें, कुचले हुए मूंगफली और नीबू के वेजेस से सजाएं।

स्वादिष्ट प्रामाणिक पैड थाई रेसिपी :के बारे में ज़्यादा जानकारी

झींगा, टोफू और स्वादिष्ट सॉस के साथ तले हुए चावल के नूडल्स, ऊपर से मूंगफली और नींबू।

पैड थाई थाईलैंड के सबसे मशहूर व्यंजनों में से एक है, जो मीठे, नमकीन और खट्टे स्वादों के अपने अनोखे संतुलन के लिए जाना जाता है। पारंपरिक रूप से तले हुए चावल के नूडल्स के साथ बनाया जाने वाला यह व्यंजन अक्सर झींगा या चिकन, टोफू, ताज़ी सब्ज़ियों और सॉस के मिश्रण जैसे प्रोटीन को शामिल करता है जो स्वाद का एक बेहतरीन सामंजस्य बनाते हैं। माना जाता है कि इस व्यंजन की शुरुआत 1930 के दशक में थाई राष्ट्रवाद को बढ़ावा देने और देश को इस व्यंजन के नए नाम के तहत एकजुट करने के राष्ट्रीय अभियान के हिस्से के रूप में हुई थी। आज, पैड थाई का आनंद दुनिया भर में लिया जाता है, और इसके कई रूप मौजूद हैं। बेहतरीन नतीजों के लिए, सुनिश्चित करें कि सही बनावट पाने के लिए आपके नूडल्स ठीक से भिगोए गए हों। अंडे और झींगा को छोड़कर इस व्यंजन को शाकाहारी या वीगन बनाया जा सकता है। स्वाद बढ़ाने के लिए अतिरिक्त कुरकुरेपन और नींबू के लिए कुचली हुई मूंगफली के साथ परोसें। पैड थाई सिर्फ़ एक भोजन नहीं है; यह एक सांस्कृतिक अनुभव है जो थाईलैंड के जीवंत व्यंजनों को दर्शाता है। दोस्तों या परिवार के साथ पैड थाई का आनंद लेना खाने के अनुभव को बढ़ा सकता है, जिससे यह न केवल स्वादिष्ट बनता है बल्कि जुड़ाव का एक साझा पल भी बनता है। इस व्यंजन की बहुमुखी प्रतिभा इसे अनुकूलित करने की अनुमति देती है, इसलिए अलग-अलग प्रोटीन और सब्जियों के साथ प्रयोग करने में संकोच न करें। चाहे आप इसे किसी साधारण सप्ताह के रात्रि भोज के लिए बना रहे हों या किसी विशेष अवसर के लिए, पैड थाई निश्चित रूप से आपको प्रभावित करेगा।

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