मोरक्कन पुदीना गेहूं फ्यूजन: ताजगी भरा पुदीना और गेहूं का मिश्रण

मोरक्कन पुदीना गेहूं फ्यूजन: ताजगी भरा पुदीना और गेहूं का मिश्रण

(Moroccan Mint Wheat Fusion: Refreshing Mint & Wheat Blend)

(0 समीक्षाएँ)
परोसने की संख्या
2
सेवा आकार
1 गिलास (300ml)
तैयारी का समय
10 मिनट
पकाने का समय
10 मिनट
कुल समय
20 मिनट
मोरक्कन पुदीना गेहूं फ्यूजन: ताजगी भरा पुदीना और गेहूं का मिश्रण मोरक्कन पुदीना गेहूं फ्यूजन: ताजगी भरा पुदीना और गेहूं का मिश्रण मोरक्कन पुदीना गेहूं फ्यूजन: ताजगी भरा पुदीना और गेहूं का मिश्रण मोरक्कन पुदीना गेहूं फ्यूजन: ताजगी भरा पुदीना और गेहूं का मिश्रण
देश
GB
स्तर
वोट
0
पृष्ठ दृश्य
159
अद्यतन
जुलाई 02, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 2
  • सेवा आकार: 1 गिलास (300ml)
  • Calories: 45 kcal
  • Carbohydrates: 12 g
  • Protein: 1 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 0.5 mg

निर्देश

  • 1 - हरा चाय बनाना:
    300ml छाना हुआ पानी 80°C तक गरम करें। हरे चाय की पत्तियों को 3-4 मिनट के लिए steep करें। पत्तियों को निकालें और चाय को ठंडा होने दें।
  • 2 - पुदीना इन्फ्यूजन तैयार करें:
    ताजा पुदीने के पत्तों को हल्का सा मसलें ताकि उनकी खुशबू निकल सके, और इसे परोसने वाली जग में रखें।
  • 3 - सामग्री मिलाएं:
    ठंडा हरा चाय, गेहूँ का घास का जूस, नींबू का रस (यदि इस्तेमाल कर रहे हैं), और शहद (यदि इस्तेमाल कर रहे हैं) को पॉट में पुदीने के पत्तों के साथ डालें। अच्छे से हिलाएं ताकि स्वाद मिल जाएं।
  • 4 - ठंडा करें और परोसें:
    दो सर्विंग ग्लास में बर्फ के टुकड़े डालें। उस पर मोरक्कन पुदीना गेहूं फ्यूजन ड्रिंक डालें। चाहें तो पुदीना की एक टहनी से सजा सकते हैं और ठंडा परोसें।

मोरक्कन पुदीना गेहूं फ्यूजन: ताजगी भरा पुदीना और गेहूं का मिश्रण :के बारे में ज़्यादा जानकारी

एक विशिष्ट ताज़गीपूर्ण फ्यूज़न ड्रिंक जो मोरक्को की पुदीना को गेहूं के साथ मिलाकर ठंडक और ऊर्जा बढ़ाने वाला ट्विस्ट प्रदान करता है।

मोरक्कन मिंट व्हीट फ्यूज़न

यह पेय रचनात्मक रूप से पारंपरिक मोरक्कन मिंट इन्फ्यूजन को गेहूं की ताजगी के साथ मिलाता है — एक सच्चे इनोवेटिव फ्यूजन जो वैश्विक फ्यूजन व्यंजन की भावना को दर्शाता है और साथ ही पौष्टिक प्राकृतिक सामग्री में जड़ें जमा रहा है। पुदीना लंबे समय से मोरक्को की संस्कृति में एक ताज़गीपूर्ण चाय आधार के रूप में इस्तेमाल होता आया है, जो अतिथि सत्कार का प्रतीक है। गेहूं का घास, अपने विषाक्तता-निर्माण और एंटीऑक्सिडेंट गुणों के लिए व्यापक रूप से जाना जाता है, आधुनिक स्वास्थ्य पेय में एक सजीव हरियाली आयाम लाता है। हल्की हरी चाय के साथ मिलाकर, यह रेसिपी स्वाद और पोषक तत्वों का पावरहाउस है, जो पृथ्वी के साथ जीवंतता का संतुलन बनाता है। नींबू का एक टच उज्ज्वलता जोड़ता है, और शहद प्राकृतिक मिठास प्रदान करता है, जिससे यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वस्थ भी बनता है।

सुझाव और नोट्स:

  • ताजा पुदीना के पत्ते उपयोग करने से ठीक पहले तोड़ें ताकि खुशबू ताजी बनी रहे।
  • स्वाद की स्पष्टता और शुद्धता सुनिश्चित करने के लिए पूरे समय फ़िल्टर किया हुआ पानी का उपयोग करें।
  • शहद और नींबू को स्वादानुसार समायोजित करें; पूरी तरह से वेगन विकल्प शहद छोड़ सकते हैं।
  • गेहूं का घास का रस ताजा निकाला जा सकता है या खरीदा जा सकता है, लेकिन सर्वोत्तम खुशबू और पोषक तत्वों को बनाए रखने के लिए ताजा रस की सिफारिश की जाती है।

इतिहास और महत्व:

मोरक्को में सदियों पहले पुदीना चाय सांस्कृतिक प्रतीक बन गई थी, जिसे अक्सर समारोहपूर्वक तैयार और परोसा जाता था। गेहूं का घास, जो आधुनिक पेय संस्कृति में अधिक प्रचलित है, पश्चिमी देशों जैसे इंग्लैंड में अपने सुपरफूड लाभों के लिए स्वीकार किया जाता है। यह रेसिपी सांस्कृतिक सराहना और आधुनिक स्वास्थ्य रुझानों का जश्न मनाती है, एक संतुलित, ताज़गीपूर्ण पेय के साथ।

अनूठी विशेषताएँ:

यह फ्यूज़न ड्रिंक मूल रूप से अंग्रेजी है, फिर भी उत्तरी अफ्रीकी झंकार से भरपूर है, जो एक कार्यात्मक, फ्लेवर-पैक ताज़गी प्रदान करता है जो सभी उम्र के लिए उपयुक्त है। मध्य दोपहर की ऊर्जा बढ़ाने वाली ब्रेक या सुखद शाम की ट्रीट के लिए आदर्श।

अपने स्वाद और स्वास्थ्य की यात्रा का आनंद लें इस मोरक्कन मिंट व्हीट फ्यूज़न के साथ!

विधि को रेट करें

टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें

उपयोगकर्ता समीक्षाएँ

0 समीक्षाओं के आधार पर
5 स्टार
0
4 स्टार
0
3 स्टार
0
2 स्टार
0
1 स्टार
0
टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें
हम आपका ईमेल किसी और के साथ कभी साझा नहीं करेंगे।