क्रिस्पी क्लासिक मिलानेसस स्टेक रेसिपी

क्रिस्पी क्लासिक मिलानेसस स्टेक रेसिपी

(Crispy Classic Milanesas Steak Recipe)

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परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
1 बड़ा मिलानसा स्टेक (लगभग 180 ग्राम)
तैयारी का समय
15 मिनट
पकाने का समय
10 मिनट
कुल समय
25 मिनट
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AR
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456
अद्यतन
जुलाई 07, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 1 बड़ा मिलानसा स्टेक (लगभग 180 ग्राम)
  • Calories: 450 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 35 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 90 mg
  • Calcium: 40 mg
  • Iron: 3 mg

निर्देश

  • 1 - मांस तैयार करें:
    मांस की स्टेक को हल्के से नरम करें और समान मोटाई के लिए हथौड़े से पीटें, दोनों पक्षों को नमक और काली मिर्च से सीज़न करें।
  • 2 - ब्रेडिंग स्टेशनों की व्यवस्था करें:
    आटे को एक ज्वालामुखी की थाली में रखें, फेंके हुए अंडे दूसरे में और ब्रेडक्रंब तीसरे में रखें ताकि डुबोया जा सके।
  • 3 - स्टीक्स को ब्रेड करना:
    प्रत्येक स्टेक को पहले आटे में डुबोएं, फिर फेंटे हुए अंडे में और अंत में ब्रेडक्रंब से अच्छी तरह कोट करें, दबाकर चिपकाने के लिए।
  • 4 - तेल गर्म करें:
    विस्तृत पैन में वनस्पति तेल डालें, मध्यम से उच्च आंच पर गरम करें जब तक झिलमिलाने लगे लेकिन धुआं न हो।
  • 5 - गोल्डन होने तक तलना:
    प्रत्येक स्टेक को लगभग 3-4 मिनट प्रति पक्ष सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक तलें। पेपर टॉवेल पर निकालें।
  • 6 - सेवा करें:
    गर्म परोसें और चाहें तो स्वाद के लिए नींबू के टुकड़े ऊपर निचोड़ें।

क्रिस्पी क्लासिक मिलानेसस स्टेक रेसिपी :के बारे में ज़्यादा जानकारी

स्वर्णिम, कुरकुरी ब्रेडेड बीफ़ स्टेक जो लैटिन अमेरिका में लोकप्रिय हैं, जल्दी और आसानी से बनाये जाने वाले।

मिलानिसास: कुरकुरी लैटिन अमेरिकी ब्रेडेड बीफ़ स्टेक

मिलानिसास इटली से उत्पन्न एक प्रिय व्यंजन हैं, लेकिन अर्जेंटीना और पूरे लैटिन अमेरिका में गहराई से अनुकूलित और प्रिय हैं। इस रेसिपी में रसदार, पतले बीफ़ स्टेक को सोने जैसी ब्रेडक्रंब परत में कोट किया जाता है, और कुरकुरी परफेक्शन तक तला जाता है। इतालवी प्रवासियों द्वारा पेश किए गए, मिलानिसास इतालवी और लैटिन अमेरिकी संस्कृतियों के बीच एक पाक पुल का प्रतिनिधित्व करते हैं, जो आराम और परिवारिक मिलनों का प्रतीक हैं। मुख्य तकनीक मांस को कोमल बनाने, फिर सावधानीपूर्वक आटा, अंडा, और ब्रेडक्रंब में कोट करने की है ताकि क्रंच और नमी दोनों संतुलित रहें।

इतिहास और सांस्कृतिक महत्व

यह नाम और अवधारणा मिलान, इटली से आई है, लेकिन मिलानिसास जैसा आज जाना जाता है, अर्जेंटीना, उरुग्वे और उससे आगे विकसित हुआ है, जहां यह ब्रेडेड स्टेक स्टेपल आरामदायक भोजन बन चुका है – आमतौर पर मैश किए हुए आलू, सलाद, या सैंडविच के साथ परोसा जाता है। यह सांस्कृतिक रूप से एक सुलभ और किफायती प्रोटीन विकल्प के रूप में गूंजता है, विशेष रूप से घर के भोजन में प्रिय।

मिलानिसास के लिए सुझाव

  • जल्दी और समान पकाने के लिए पतले कट का उपयोग करें।
  • कुरकुरी पकड़ के लिए मांस में ब्रेडक्रंब अच्छी तरह दबाएं।
  • तली जाने वाले तापमान को नियंत्रित करें ताकि क्रस्ट कुरकुरा हो, लेकिन मांस रसदार रहे।
  • ताजगी भरे नींबू की फांकों या अर्जेंटीना में चिमिचुरी के साथ परोसें, जो खट्टेपन का संतुलन बनाता है।

अनूठी विशेषताएँ और विविधताएँ

मिलानिसास को चिकन या सूअर का मांस के साथ भी बनाया जा सकता है, जो एलर्जी या पसंद के अनुसार उपयुक्त है। बहुमुखी प्रतिभा ब्रेडिंग में भी है, जिसमें अतिरिक्त फ्लेक के लिए पांको का उपयोग या उमामी के लिए पार्मेसन चीज़ मिलाई जा सकती है। अनूठे संयोजन या सैंडविच के अंदर मिलानिसा (मिलानिसा सैंडविच) फेवरेट स्ट्रीट फूड वेरिएशंस हैं।

कुल मिलाकर, मिलानिसास सादगी और कालातीत संतोष दोनों का प्रतिनिधित्व करते हैं—एक कुरकुरी, मांसाहारी ट्रीट जो जमावड़ों या त्वरित स्वादिष्ट भोजन के लिए आदर्श है।

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