मसाला चाय: एक गर्म भारतीय आनंद

मसाला चाय: एक गर्म भारतीय आनंद

(Spiced Masala Chai: A Warm Indian Delight)

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परोसने की संख्या
2
सेवा आकार
1 कप (240ml)
तैयारी का समय
5 मिनट
पकाने का समय
15 मिनट
कुल समय
20 मिनट
मसाला चाय: एक गर्म भारतीय आनंद
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568
अद्यतन
मार्च 30, 2025

सामग्री

  • 1 cup पानी
    (सर्वश्रेष्ठ स्वाद के लिए फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग करें)
  • 2 tbsp काली चाय की पत्तियां
    (असम या दार्जिलिंग चाय अच्छा काम करती है)
  • 1 cup दूध
    (क्रीमीयता के लिए पूरे दूध को प्राथमिकता दी जाती है)
  • 2 tbsp चीनी
    (स्वाद के अनुसार समायोजित करें)
  • 1 inch अदरक
    (सर्वश्रेष्ठ स्वाद के लिए ताजा कद्दूकस किया हुआ)
  • 2 whole इलायची के फली
    (हल्के से कुचला हुआ)
  • 1 small दालचीनी की छड़ी
    (पिसी हुई दालचीनी से स्थानापन्न किया जा सकता है)
  • 2 whole लौंग
    (एक गर्म मसाले का नोट जोड़ता है)

पोषण

  • परोसने की संख्या: 2
  • सेवा आकार: 1 कप (240ml)
  • Calories: 120 kcal
  • Carbohydrates: 22 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 4 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 10 mg
  • Calcium: 150 mg
  • Iron: 0.5 mg

निर्देश

  • 1 - पानी उबालें:
    एक सॉसपैन में, पानी को उबालें।
  • 2 - चाय और मसाले डालें:
    उबलते पानी में काले चाय की पत्तियाँ, अदरक, इलायची और दालचीनी डालें।
  • 3 - धीमा पका:
    आंच कम करें और मिश्रण को लगभग 5 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें ताकि स्वाद बाहर आ सके।
  • 4 - दूध और चीनी डालें:
    दूध और चीनी मिलाएं और मिलाने को फिर से हल्का उबाल आने दें
  • 5 - छानना और परोसना:
    चाय को कप में छानें, ठोस पदार्थों को फेंक दें। गरम परोसें।

मसाला चाय: एक गर्म भारतीय आनंद :के बारे में ज़्यादा जानकारी

मसालों और दूध से बनी एक समृद्ध और सुगंधित भारतीय चाय, आरामदायक शाम के लिए एकदम उपयुक्त।

मसाला चाय: गर्मजोशी और मसाले की परंपरा

मसाला चाय या मसालेदार चाय एक प्रिय पेय है जो भारत से आता है और दुनिया भर में लोकप्रिय हो गया है। यह सुगंधित पेय काली चाय को विभिन्न मसालों के साथ मिलाता है, जिससे एक अनूठा स्वाद बनता है जो आरामदायक और स्फूर्तिदायक दोनों है। परंपरागत रूप से, मसाला चाय ताजा अदरक, इलायची, लौंग और कभी-कभी दालचीनी के साथ बनाई जाती है, जिसे काली चाय और दूध के साथ उबाला जाता है। परिणाम एक समृद्ध, मलाईदार पेय है जो न केवल शरीर को गर्म करता है बल्कि इंद्रियों को भी जागृत करता है।

ऐतिहासिक रूप से, चाय भारतीय संस्कृति का एक अभिन्न अंग रही है, जिसे अक्सर सामाजिक समारोहों, पारिवारिक कार्यक्रमों और त्योहारों के दौरान परोसा जाता है। मसाला चाय में इस्तेमाल किए जाने वाले मसाले सिर्फ़ स्वाद के लिए नहीं होते; उनमें से कई, जैसे कि अदरक और इलायची, अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं, जिसमें पाचन में सहायता और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना शामिल है।

मसाला चाय बनाना एक सरल प्रक्रिया है जिसे व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। कुछ लोग इसे मीठा पसंद करते हैं, जबकि अन्य लोग अधिक तेज़ या मसालेदार चाय पसंद करते हैं। विभिन्न मसालों के साथ प्रयोग करने से अद्वितीय विविधताएँ मिल सकती हैं जो व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को दर्शाती हैं।

इस पेय का आनंद गर्म करके लिया जाता है, जिसे आमतौर पर छोटे कप में परोसा जाता है। यह ठंडी शामों के लिए या दोपहर के समय के लिए एक बढ़िया पेय है। चाहे आप इसे अकेले पी रहे हों या दोस्तों के साथ साझा कर रहे हों, मसाला चाय गर्मजोशी और जुड़ाव की भावना लाती है, जो भारतीय संस्कृति के आतिथ्य को दर्शाती है।

तो, अगली बार जब आपको कुछ सुखदायक खाने की इच्छा हो, तो एक कप मसाला चाय पिएं और इसकी समृद्ध परंपरा का आनंद लें।

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