ताज़गी भरा फलों का रस: अंग्रेज़ी स्वाद का एक विस्फोट

ताज़गी भरा फलों का रस: अंग्रेज़ी स्वाद का एक विस्फोट

(Refreshing Jus de Fruit: A Burst of English Flavor)

(0 समीक्षाएँ)
परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
1 गिलास (200ml)
तैयारी का समय
15 मिनट
कुल समय
15 मिनट
ताज़गी भरा फलों का रस: अंग्रेज़ी स्वाद का एक विस्फोट
श्रेणियाँ
स्तर
वोट
0
पृष्ठ दृश्य
525
अद्यतन
अप्रैल 03, 2025

सामग्री

  • 500 grams मिक्स ताजे फल
    (बेरीज, सेब और संतरे का मिश्रण उपयोग करें।)
  • 300 ml पानी
    (फिज़ के लिए सोडा पानी का उपयोग किया जा सकता है।)
  • 2 tbsp शहद
    (स्वाद के अनुसार मिठास समायोजित करें।)
  • 2 tbsp नींबू का रस
    (सर्वश्रेष्ठ स्वाद के लिए ताज़ा निचोड़ा हुआ।)
  • 10 leaves पुदीने की पत्तियाँ
    (सजावट और अतिरिक्त स्वाद के लिए।)

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 1 गिलास (200ml)
  • Calories: 120 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 1 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 25 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 0.5 mg

निर्देश

  • 1 - फलों की तैयारी करें:
    सभी मिलाई हुई फलों को धोएं और छोटे टुकड़ों में काटें
  • 2 - सामग्री मिलाएँ:
    एक ब्लेंडर में, कटे हुए फलों, पानी, नींबू का रस और शहद मिलाएं। स्मूद होने तक मिलाएं।
  • 3 - रस छानना:
    वैकल्पिक: मिलाई गई मिश्रण को छानने के लिए एक महीन छलनी का उपयोग करें ताकि जूस और भी चिकना हो जाए।
  • 4 - सेवा करें:
    रस को गिलास में डालें, पुदीने के पत्तों से सजाें, और ठंडा परोसें।

ताज़गी भरा फलों का रस: अंग्रेज़ी स्वाद का एक विस्फोट :के बारे में ज़्यादा जानकारी

एक जीवंत अंग्रेजी फलों का रस मिश्रण, जो दिन के किसी भी समय ताजगी भरा पेय बनाने के लिए आदर्श है।

फल का रस: एक ताजगी भरा अंग्रेजी पेय

फल का रस एक आनंददायक, ताजगी भरा पेय है जो ताजे फलों की आत्मा को पकड़ता है, जिससे यह गर्म अंग्रेजी दिनों के लिए या जब भी आपको कुछ फलदार और उत्साहवर्धक चाहिये होता है, एक आदर्श विकल्प बनता है। यह पेय फलों की प्राकृतिक मिठास को उजागर करता है, जो कई मीठे पेय पदार्थों के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प बनाता है।

इतिहास और सांस्कृतिक महत्व

अंग्लैंड में, फलों के रस को लंबे समय से उनके स्वास्थ्य लाभ और ताजगी भरी विशेषताओं के लिए सराहा गया है। पारंपरिक रूप से मौसमी फलों के साथ बनाया गया, फल का रस ब्रिटिश लोगों के प्राकृतिक उत्पादों के प्रति प्रेम को दर्शाता है। नींबू का रस डालने से स्वाद में चमक आती है और एक तीखा स्पर्श मिलता है, जबकि शहद बिना परिष्कृत शर्करा के थोड़ा सा मिठास प्रदान कर सकता है।

अनोखी विशेषताएँ

फल का रस अलग बनाता है इसकी बहुआयामीता। आप मौसमी फलों के आधार पर चयन को अनुकूलित कर सकते हैं या अपनी व्यक्तिगत पसंदों के अनुसार, जिससे आपको हर बार एक अनोखा मिश्रण बनाने की स्वतंत्रता मिलती है। यदि आप एक फिज्ज़ी मोड़ चाहते हैं, तो स्थिर पानी के स्थान पर स्पार्कलिंग पानी का विकल्प चुनें, जिससे आपके पेय में एक शानदार आकर्षण जोड़ा जा सके।

सुझाव और नोट्स

  • फलों का चयन करते समय, विभिन्न बनावटों और स्वादों का विकल्प चुनें ताकि एक अधिक जटिल रस बन सके।
  • यदि आप एक मजबूत पुदीने के स्वाद की इच्छा रखते हैं, तो रस डालने से पहले गिलास में कुछ पुदीने की पत्तियाँ मसल लें।
  • अधिक पोषण के लिए, एक हंसली पालक या कले को ब्लेंडर में जोड़ने पर विचार करें।

फल का रस न केवल एक ताजगी भरा पेय है; यह अंग्रेजी उत्पादों का एक उत्सव भी है और गर्मियों के मीठे स्वादों का आनंद लेते हुए हाइड्रेट होने का एक शानदार तरीका है।

विधि को रेट करें

टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें

उपयोगकर्ता समीक्षाएँ

0 समीक्षाओं के आधार पर
5 स्टार
0
4 स्टार
0
3 स्टार
0
2 स्टार
0
1 स्टार
0
टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें
हम आपका ईमेल किसी और के साथ कभी साझा नहीं करेंगे।