मसालेदार गुड़ वाली चाय, गर्म घर की खुशबू के साथ

मसालेदार गुड़ वाली चाय, गर्म घर की खुशबू के साथ

(Spiced Jaggery Chai with Warm Hearth Flavors)

(0 समीक्षाएँ)
परोसने की संख्या
2
सेवा आकार
1 कप (200 मिलीलीटर)
तैयारी का समय
5 मिनट
पकाने का समय
10 मिनट
कुल समय
15 मिनट
मसालेदार गुड़ वाली चाय, गर्म घर की खुशबू के साथ मसालेदार गुड़ वाली चाय, गर्म घर की खुशबू के साथ मसालेदार गुड़ वाली चाय, गर्म घर की खुशबू के साथ मसालेदार गुड़ वाली चाय, गर्म घर की खुशबू के साथ
देश
व्यंजन
स्तर
वोट
0
पृष्ठ दृश्य
662
अद्यतन
जुलाई 11, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 2
  • सेवा आकार: 1 कप (200 मिलीलीटर)
  • Calories: 140 kcal
  • Carbohydrates: 25 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 3 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 20 g
  • Sodium: 40 mg
  • Cholesterol: 10 mg
  • Calcium: 85 mg
  • Iron: 0.7 mg

निर्देश

  • 1 - मसाले तैयार करें:
    इलायची के दाने, लौंग और काली मिर्च को हल्का सा कुचलें यदि उपयोग कर रहे हैं। ताजा अदरक को पतले स्लाइस में काटें। यदि दालचीनी की डंडी बड़ी हो तो उसे तोड़ दें।
  • 2 - मसाले के साथ पानी उबालें:
    एक सॉसपैन में, पानी को हल्के उबाल आने दें। सभी तैयार मसाले और अदरक डालें। स्वादों का मेल खाने के लिए इसे कम आंच पर 5 मिनट तक धीमी आंच पर उबालें।
  • 3 - चाय के पत्ते डालें और धीमी आंच पर पकाएँ:
    काले चाय के पत्तों को मसालेदार पानी में डालें। अपनी पसंदीदा ताकत के अनुसार 2 से 3 मिनट तक उबालें।
  • 4 - दूध और जगरिट्री डालें:
    दूध डालें और कटा हुआ जग्गेरी मिलाएँ। धीरे से हिलाएँ और चाय को फिर से हलके उबाल पर लाएँ। आंच कम करें और 3 मिनट और पकाएँ, हिलाते रहें ताकि जग्गेरी पूरी तरह से पिघल जाए।
  • 5 - छानना और परोसना:
    चाय को एक महीन छलनी से छानें ताकि चाय की पत्तियां और मसाले निकल जाएं। गर्मागर्म कप में परोसें।

मसालेदार गुड़ वाली चाय, गर्म घर की खुशबू के साथ :के बारे में ज़्यादा जानकारी

गुड़ और सुगंधित भारतीय मसालों के साथ बनाई गई सुकूनदायक चाय जो प्राकृतिक रूप से मीठी और गर्माहट भरी होती है।

गुड़-चूल्हा मसाला चाय: एक दिल को छू लेने वाला पेय

Introduction: गुड़-चूल्हा मसाला चाय पारंपरिक भारतीय चाय की एक जीवंत पुनरकल्पना है, जिसमें सामान्य सफेद चीनी की जगह प्राकृतिक गुड़ का उपयोग किया गया है और गर्म, सुगंधित मसालों के एक मिश्रण को शामिल किया गया है। गुड़ एक विशिष्ट गाढ़ी, कारमेल-सी मीठास देता है जिसमें पौष्टिक लाभ भी जुड़े होते हैं, दालचीनी, इलायची, लौंग और वैकल्पिक काली मिर्च की नाजुक परतों के साथ सामंजस्यपूर्ण बनाते हैं। यह धुआँदार, मसालेदार चाय दिन के किसी भी समय आनंद देती है, पर ठंडे मौसम में खासकर आरामदायक बनाती है।

सांस्कृतिक महत्व: चाय, या मसाला चाय, भारत में एक सांस्कृतिक प्रतीक है—पेय से अधिक, यह एक दैनिक अनुष्ठान है जो परिवार और मित्रों को एक साथ लाता है। गुड़, जो अपरिष्कृत गन्ना या ताड़ के रस से बना होता है, भारतीय रसोईघरों में गहराई से जड़ें जमा चुका है, जिसे स्वास्थ्यवर्धक और स्वाद में सूक्ष्म होने के कारण माना जाता है।

स्वाद प्रोफाइल और खुशबू: यह चाय मजबूत काली चाय के आधार पर टिका हुआ है जिसे मलाईदार पूरे दूध से मृदु किया गया है और गुड़ के मस्कोवाडो-नोट्स से सूक्ष्म मिठास दी गई है। मसालों का संयोजन गर्माहट और हल्की तीखापन पैदा करता है — दालचीनी की मीठी खुशबू से इलायची के पुष्पीय खुशबू, अदरक की तीखी ताजगी, लौंग की गहरी गर्मी, और अगर ताज़ी काली मिर्च डाली जाए तो हल्का साइट्रस-खटास वाला गर्मी।

स्वास्थ्य पहलू: प्रसंस्कृत चीज़ी चीनी की तुलना में गुड़ आयरन जैसे खनिजों की छोटी मात्रा प्रदान करता है। चाय में पाए जाने वाले मसालों एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाचन और रोग प्रतिरोधक क्षमता में सहारा देते हैं।

तैयारी के सुझाव: स्वाद के अधिकतम निष्कर्षण के लिए, यह सुनिश्चित करें कि मसाले ताजा कुचले हों और चाय-पानी दूध डालने से पहले पर्याप्त समय तक उबाले जाएँ। मीठास की पसंद के अनुसार गुड़ की मात्रा समायोजित करें। वेगन संस्करण के लिए, बादाम के दूध या ओट मिल्क सुंदर रूप से काम करते हैं।

परोसने के सुझाव: अपने पसंदीदा सिरेमिक चाय के कप में बिल्कुल गर्म परोसें, साथ में कुरकुरे भुने हुए नट्स या बिस्किट्स की एक छोटी प्लेट दें। यह चाय विशेषकर नमकीन भारतीय स्नैक्स जैसे समोसे या पकोड़ों के साथ बहुत अच्छी तरह मिलती है।

निष्कर्ष: गुड़-चूल्हा मसाला चाय भारतीय परंपरा के दिल को पकड़ लेती है, पूर्वजों के घटकों को एक आरामदायक, सुगंधित कप में मिलाते हुए। इसके देहाती आकर्षण और सूक्ष्म मीठास हर घूंट में गर्माहट, विरासत और स्वास्थ्यपूर्णता को संजोते रहने वालों के लिए एक आदर्श विश्राम स्थान प्रदान करते हैं।

विधि को रेट करें

टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें

उपयोगकर्ता समीक्षाएँ

0 समीक्षाओं के आधार पर
5 स्टार
0
4 स्टार
0
3 स्टार
0
2 स्टार
0
1 स्टार
0
टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें
हम आपका ईमेल किसी और के साथ कभी साझा नहीं करेंगे।