ताज़गी भरा इथियोपियन हनी जिंजर कोल इन्फ्यूजन पेय

ताज़गी भरा इथियोपियन हनी जिंजर कोल इन्फ्यूजन पेय

(Refreshing Ethiopian Honey Ginger Cold Infusion Drink)

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परोसने की संख्या
2
सेवा आकार
1 गिलास (300ml)
तैयारी का समय
10 मिनट
कुल समय
10 मिनट
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जुलाई 03, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 2
  • सेवा आकार: 1 गिलास (300ml)
  • Calories: 90 kcal
  • Carbohydrates: 24 g
  • Protein: 0.3 g
  • Fat: 0.1 g
  • Fiber: 0.8 g
  • Sugar: 22 g
  • Sodium: 4 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 4 mg
  • Iron: 0.2 mg

निर्देश

  • 1 - अदरक की तैयारी करें:
    ताजा अदरक की जड़ को बारीक स्लाइस करें या कस लें ताकि संक्रमण के दौरान अधिकतम निष्कर्षण हो सके।
  • 2 - इन्फ्यूजन बनाएं:
    कटा हुआ अदरक और इथियोपियन शहद को ठंडे फ़िल्टर्ड पानी में जग में डालें। अच्छी तरह से मिलाने के लिए हिलाएँ।
  • 3 - ठंडा अर्क:
    मिश्रण को कम से कम 6 घंटे या पूरी रात फ्रिज में रखें ताकि स्वाद मिल जाएं (पूर्व चरण)।
  • 4 - पेय परोसें:
    परोसने से पहले, इन्फ्यूजन को हिलाएँ, यदि चाहें तो ताजा Lemon का रस मिलाएँ। गिलास में बर्फ पर डालें और ताजा पुदीने के पत्तों से सजाएँ।

ताज़गी भरा इथियोपियन हनी जिंजर कोल इन्फ्यूजन पेय :के बारे में ज़्यादा जानकारी

एथियोपियन शहद की मिठास को मसालेदार अदरक के साथ मिलाकर एक ताजा और ठंडा पेय।

एथियोपियन हनी जिंजर कोल्ड इंफ्यूजन

एथियोपियन हनी जिंजर कोल्ड इंफ्यूजन अनफ़िल्टर्ड एथियोपियन शहद की प्राकृतिक मिठास को ताजा अदरक की गर्माहट और तीव्रता के साथ मिलाता है। अपने कोल्ड इंफ्यूजन तकनीक में अनूठा, यह नाजुक स्वाद को उबालने के बिना निकालता है, शहद के कच्चे एंजाइमों को संरक्षित रखता है और अदरक की जीवंत गुणों को बनाए रखता है।

इतिहास और सांस्कृतिक महत्व

शहद का एथियोपिया में प्रतीकात्मक और ऐतिहासिक महत्व है, इसका प्रयोग सदियों से पारंपरिक पेयों जैसे तेज (शहद वाइन) में किया जाता रहा है। अदरक के उपचार गुण भी समान रूप से प्रशंसित हैं। यह रेसिपी उस विरासत का जश्न मनाती है, एक सुलभ, आधुनिक इंफ्यूजन पेय बनाकर जो एथियोपियन सामग्री का सम्मान करता है।

सुझाव और नोट्स

  • यदि संभव हो तो सबसे रिच फ्लोरल टोन के लिए प्रामाणिक एथियोपियन शहद का उपयोग करें।
  • स्वाद निकालने के लिए रातभर फ्रिज में ठंडा करना आवश्यक है, यह तैयारी का एक महत्वपूर्ण कदम है।
  • वैकल्पिक नींबू का रस ताजगी भरी अम्लता प्रदान करता है जो मिठास को संतुलित करता है।
  • ताजा पुदीने की पत्तियों से सजावट ताजगी जोड़ती है और खुशबू को बढ़ाती है।
  • यह पेय स्वाभाविक रूप से शाकाहारी, कैफीन-मुक्त और हाइड्रेटिंग है, जो गर्म दिनों या वेलनेस रूटीन के लिए आदर्श है।

अनूठी विशेषताएँ

सामान्य चाय या मीठे पेयों के विपरीत, यह रेसिपी केवल कोल्ड इंफ्यूजन पर निर्भर है ताकि एक मृदु, स्वाभाविक रूप से जटिल प्रोफ़ाइल बनाई जा सके। इनोवेशन इसमें है कि पोषण संबंधी अखंडता को बनाए रखते हुए गर्मी से बचा जाए। यह मीठे सोडा या भारी पेयों का सपना देखने वाला विकल्प है बिना स्वाद की उत्तेजना को sacrificed किए।

इस चमकदार, मीठा-मसालेदार ठंडा पेय का आनंद लें, इसे सरल आईस्ड टी या जूस का एक परिष्कृत विकल्प मानें—आपके ग्लास में इथियोपिया के स्वाद का एक आमंत्रित घूंट!

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