स्वादिष्ट कुरकुरी बादाम नारियल की स्लाइस का आनंद लें

स्वादिष्ट कुरकुरी बादाम नारियल की स्लाइस का आनंद लें

(Deliciously Crunchy Almond Coconut Slices to Savor)

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परोसने की संख्या
12
सेवा आकार
2 टुकड़े (50g)
तैयारी का समय
15 मिनट
पकाने का समय
20 मिनट
कुल समय
35 मिनट
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जून 19, 2025

सामग्री

  • 150 grams बादाम
    (एक चिकनी बनावट के लिए blanched बादाम का उपयोग करें।)
  • 100 grams सूखे नारियल
    (बिना चीनी वाला नारियल अनुशंसित है।)
  • 75 grams शहद
    (एक शाकाहारी विकल्प के लिए इसे मेपल सिरप से प्रतिस्थापित किया जा सकता है।)
  • 50 grams बादाम का आटा
    (सुनिश्चित करें कि इसे बेहतर बनावट के लिए बारीक पीसा गया हो।)
  • 1 large अंडा
    (एक शाकाहारी विकल्प के लिए अलसी का अंडा का उपयोग करें।)
  • 1 tsp वनीला एक्सट्रेक्ट
    (स्वाद को बढ़ाता है।)
  • 1 pinch नमक
    (मीठास को संतुलित करता है।)
  • 1 tsp बेकिंग पाउडर
    (संरचना में मदद करता है।)

पोषण

  • परोसने की संख्या: 12
  • सेवा आकार: 2 टुकड़े (50g)
  • Calories: 200 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 30 mg
  • Calcium: 100 mg
  • Iron: 1.5 mg

निर्देश

  • 1 - ओवन को प्रीहीट करें:
    अपने ओवन को 180°C (350°F) पर प्रीहीट करें और एक बेकिंग ट्रे को पार्चमेंट पेपर से लाइन करें।
  • 2 - सामग्री मिलाएँ:
    एक फूड प्रोसेसर में, बादाम, सूखी नारियल, बादाम का आटा, शहद, अंडा, वनीला एक्सट्रेक्ट, नमक और बेकिंग पाउडर मिलाएं। एक चिपचिपा आटा बनने तक ब्लेंड करें।
  • 3 - आकृति मिश्रण:
    मिश्रण को तैयार बेकिंग ट्रे में डालें और इसे समान रूप से फैलाएं, एक आयत बनाने के लिए मजबूती से दबाएं।
  • 4 - बेक करना:
    प्रीहीटेड ओवन में 20 मिनट के लिए बेक करें या जब तक किनारों का रंग सुनहरा भूरा न हो जाए।
  • 5 - ठंडा करें और काटें:
    टुकड़ों को चौकोर या आयताकार काटने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें।

स्वादिष्ट कुरकुरी बादाम नारियल की स्लाइस का आनंद लें :के बारे में ज़्यादा जानकारी

इन कुरकुरे बादाम नारियल के टुकड़ों का आनंद लें, यह एक स्वादिष्ट नाश्ता है जो कुरकुरापन और मिठास का सही संतुलन बनाता है।

कुरकुरे बादाम नारियल स्लाइस

क्रिस्पी बादाम नारियल स्लाइस एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो बादाम के नटी स्वाद को नारियल की उष्णकटिबंधीय मिठास के साथ पूरी तरह से संतुलित करता है। यू.के. से शुरू हुई यह रेसिपी सरल सामग्रियों को एक साथ लाकर एक कुरकुरा नाश्ता बनाती है जो संतोषजनक और पौष्टिक दोनों है।

टिप्स और नोट्स

  • शाकाहारी संस्करण के लिए, शहद के स्थान पर मेपल सिरप का उपयोग करें तथा अलसी के अंडे का उपयोग करें।
  • आप अलग-अलग मेवों के साथ प्रयोग कर सकते हैं या अतिरिक्त स्वाद के लिए कुछ डार्क चॉकलेट चिप्स भी डाल सकते हैं।

इतिहास और महत्व

बादाम और नारियल कई क्षेत्रों में महत्वपूर्ण सांस्कृतिक महत्व रखते हैं, जो अक्सर उर्वरता और समृद्धि का प्रतीक होते हैं। ब्रिटिश व्यंजनों में, उष्णकटिबंधीय सामग्री का समावेश दूर-दराज के देशों के साथ ऐतिहासिक व्यापार संबंधों को दर्शाता है।

अनोखे पहलू

ये स्लाइस न केवल बनाने में आसान हैं, बल्कि इनमें भरपूर पोषण भी है, जो इन्हें दिन के किसी भी समय के लिए एक बढ़िया स्नैक विकल्प बनाता है। इन्हें समारोहों में परोसें, या व्यस्त दोपहर के दौरान त्वरित ऊर्जा बढ़ाने के लिए इनका आनंद लें। इनका कुरकुरा बनावट और मीठा स्वाद इन्हें बच्चों और वयस्कों दोनों के बीच पसंदीदा बनाता है। इन स्वादिष्ट कुरकुरे बादाम नारियल स्लाइस के साथ घर के बने व्यंजनों की संतुष्टि का आनंद लें!

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