स्पाइसी और हार्दिक चिली कॉन कार्ने का आनंद

स्पाइसी और हार्दिक चिली कॉन कार्ने का आनंद

(Spicy and Hearty Chili Con Carne Delight)

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परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
1 कटोरा (300g)
तैयारी का समय
15 मिनट
पकाने का समय
45 मिनट
कुल समय
1 घंटा
स्पाइसी और हार्दिक चिली कॉन कार्ने का आनंद
व्यंजन
स्तर
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0
पृष्ठ दृश्य
289
अद्यतन
अप्रैल 19, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 1 कटोरा (300g)
  • Calories: 550 kcal
  • Carbohydrates: 40 g
  • Protein: 35 g
  • Fat: 25 g
  • Fiber: 10 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 80 mg
  • Calcium: 100 mg
  • Iron: 4.5 mg

निर्देश

  • 1 - सॉटेड सब्जियाँ:
    एक बड़े बर्तन में, मध्यम आंच पर थोड़ा तेल गर्म करें, chopped प्याज, लहसुन और बेल मिर्च डालें। नरम होने तक भूनें।
  • 2 - पीसकर बीफ पकाएं:
    पैन में कीमा बनाया हुआ गोश्त डालें और इसे ब्राउन होने तक पकाएँ, इसे स्पैटुला से तोड़ते हुए।
  • 3 - टमाटर और सेम डालें:
    कैन्ड टमाटर और किडनी बीन्स मिलाएं, अच्छे से मिलाते रहें।
  • 4 - मसाला:
    लाल मिर्च पाउडर, जीरा, नमक और काली मिर्च डालें। मिलाने के लिए हिलाएँ।
  • 5 - धीमा पका:
    आंच को कम करें और चिली को कम से कम 30 मिनट तक पकने दें, कभी-कभी हिलाते रहें।
  • 6 - सेवा करें:
    चिली को कटोरियों में डालें और गर्मागर्म परोसें, वैकल्पिक रूप से पनीर या खट्टा क्रीम के साथ सजाएं।

स्पाइसी और हार्दिक चिली कॉन कार्ने का आनंद :के बारे में ज़्यादा जानकारी

एक स्वादिष्ट और मसालेदार चिली कॉन कार्न, हार्दिक भोजन के लिए एकदम सही।

चिली कॉन कार्न: एक हार्दिक क्लासिक

चिली कॉन कार्न एक प्रिय व्यंजन है जो कई घरों में, विशेष रूप से यूनाइटेड किंगडम और संयुक्त राज्य अमेरिका में, मुख्य व्यंजन बन गया है। यह व्यंजन, जिसका अनुवाद 'मीट के साथ मिर्च' होता है, अपने समृद्ध स्वाद और संतोषजनक बनावट के लिए जाना जाता है। इसका बेस आमतौर पर ग्राउंड मीट, अक्सर बीफ़, टमाटर, बीन्स और कई तरह के मसालों के साथ बनाया जाता है जो इसे खास स्वाद देते हैं। चिली कॉन कार्न के इतिहास पर कुछ हद तक बहस होती है, लेकिन इसे अक्सर टेक्स-मेक्स व्यंजनों से जोड़ा जाता है, जो टेक्सास और मैक्सिको की पाक परंपराओं को मिलाता है।

सांस्कृतिक महत्व

अमेरिकी संस्कृति में मिर्च का एक महत्वपूर्ण स्थान है, खासकर दक्षिण-पश्चिम में। इसे अक्सर काउबॉय संस्कृति से जोड़ा जाता है, और मिर्च कुक-ऑफ एक लोकप्रिय कार्यक्रम है जहाँ रसोइये सबसे अच्छी रेसिपी के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं। इस व्यंजन की बहुमुखी प्रतिभा कई विविधताओं की अनुमति देती है, जिसमें मांस के स्थान पर बीन्स या दाल का उपयोग करने वाले शाकाहारी विकल्प भी शामिल हैं।

अनोखे पहलू

इस रेसिपी का एक अनूठा पहलू मसालों का उपयोग है, विशेष रूप से मिर्च पाउडर और जीरा, जो स्वाद को बढ़ाता है। बीन्स का संयोजन एक हार्दिक बनावट जोड़ता है, जो इसे एक पेट भरने वाला भोजन बनाता है। इसे अकेले खाने से लेकर कॉर्नब्रेड या चावल के साथ परोसने के विकल्प अलग-अलग हो सकते हैं। यह समारोहों के लिए या सप्ताह के अंत में रात के खाने के लिए एकदम सही है।

व्यक्तिगत विचार

चिली कॉन कार्न उन व्यंजनों में से एक है जो दिल और आत्मा को गर्म कर देता है। इसे बनाना आसान है, और आप मसाले के स्तर को समायोजित करके या पनीर, खट्टा क्रीम, या ताजा धनिया जैसे टॉपिंग जोड़कर इसे अपने स्वाद के अनुसार बना सकते हैं। यह एक ऐसा व्यंजन है जो न केवल भूख को संतुष्ट करता है बल्कि लोगों को मेज के चारों ओर एक साथ लाता है।

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