उज्ज्वल चियांग माई हर्बेसियस नूडल सैलेड का आनंद

उज्ज्वल चियांग माई हर्बेसियस नूडल सैलेड का आनंद

(Vibrant Chiang Mai Herbaceous Noodle Salad Delight)

(0 समीक्षाएँ)
परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
1 कटोरा (300g)
तैयारी का समय
20 मिनट
पकाने का समय
10 मिनट
कुल समय
30 मिनट
उज्ज्वल चियांग माई हर्बेसियस नूडल सैलेड का आनंद उज्ज्वल चियांग माई हर्बेसियस नूडल सैलेड का आनंद उज्ज्वल चियांग माई हर्बेसियस नूडल सैलेड का आनंद उज्ज्वल चियांग माई हर्बेसियस नूडल सैलेड का आनंद
स्तर
वोट
0
पृष्ठ दृश्य
2,983
अद्यतन
जुलाई 06, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 1 कटोरा (300g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 8 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 60 mg
  • Iron: 2.8 mg

निर्देश

  • 1 - नूडल्स तैयार करें:
    ब Rice Vermicelli नूडल्स को गर्म पानी में 5-7 मिनट तक भिगोएं जब तक वे नरम न हो जाएं। छान लें और खाना रोकने के लिए ठंडे पानी से धो लें।
  • 2 - ड्रेसिंग बनाएं:
    एक छोटे कटोरे में, नींबू का रस, मछली का सॉस, खजूर का चीनी और कटा हुआ लहसुन मिलाएँ जब तक चीनी घुल न जाए।
  • 3 - सब्जियां और जड़ी-बूटियों को मिलाएं:
    एक बड़े कटोरे में, कद्दूकस की हुई गाजर, कटी हुई shallots, खीरा, थाई तुलसी, धनिया, पुदीना और वैकल्पिक मिर्च के टुकड़े मिलाएं।
  • 4 - सैलेड मिलाएं:
    छने हुए नूडल्स को हर्ब्स और सब्जियों के कटोरे में डालें। ऊपर से ड्रेसिंग डालें और धीरे-धीरे मिलाएं जब तक कि सब कुछ समान रूप से कोट न हो जाए।
  • 5 - सर्व करें और सजाएँ:
    टॉप सैलेड में कटे हुए भुने हुए मूंगफली। ताजा, जीवंत स्वाद के लिए तुरंत परोसें।

उज्ज्वल चियांग माई हर्बेसियस नूडल सैलेड का आनंद :के बारे में ज़्यादा जानकारी

एक ताज़गी भरा थाई नूडल सलाद जो सुगंधित जड़ी-बूटियों, खट्टे नींबू का रस और कोमल चावल के नूडल्स को मिलाता है।

चियांग माई हर्बेसियस नूडल सलाद के बारे में

चियांग माई हर्बेसियस नूडल सलाद उत्तरी थाईलैंड के स्वादों को उजागर करता हुआ एक प्रेरित व्यंजन है, जो अपनी समृद्ध जड़ी-बूटियों और ताजगी वाली व्यंजन के लिए जाना जाता है। यह सलाद खुशबूदार थाई तुलसी, ठंडी पुदीना, और ताजा धनिया को चावल वर्मीसेली नूडल्स की मंद सुखद बनावट के साथ संतुलित करता है। यह संयोजन सुगंध का विस्फोट प्रस्तुत करता है, जो नींबू के रस, मछली सॉस, पाम चीनी, और लहसुन पर आधारित खट्टा, मीठा और खारा ड्रेसिंग के साथ मेल खाता है। थाईलैंड में, इन स्वादों का संतुलन आवश्यक है, और यह व्यंजन पूरी तरह से रसोई की दार्शनिकता को दर्शाता है।

सुझाव और नोट्स

  • प्रामाणिकता बनाए रखने के लिए, एशियाई बाजार से ताजा जड़ी-बूटियों का उपयोग करें या अपने पौधे उगाएं। ताजगी जरूरी है ताकि स्वाद जीवंत रहे।
  • मिर्च को अपनी तीव्रता के अनुसार समायोजित करें; थाई मिर्च गर्मी लाती है लेकिन यदि चाहें तो छोड़ा या बदला जा सकता है।
  • पाम चीनी एक अनूठी कारमेल जैसी मिठास जोड़ती है; यदि उपलब्ध न हो तो ब्राउन शुगर का उपयोग करें, लेकिन मात्रा को थोड़ा कम करें।
  • परोसने से ठीक पहले ही ड्रेसिंग बनाएं ताकि नट्टी और अम्लीय नोट्स तीखे रहें।
  • इसे हल्के मुख्य व्यंजन के रूप में या थाई प्रेरित बहु-कोर्स भोजन के भाग के रूप में परोसें।

सांस्कृतिक महत्व

चियांग माई का व्यंजन क्षेत्रीय उत्पादों, ताजी जड़ी-बूटियों, और मजबूत संतुलित स्वाद प्रोफाइल की पसंद को दर्शाता है, जो केंद्रीय थाई व्यंजन से भिन्न हैं। नूडल सलाद आमतौर पर अपने हल्के, ताजगी से भरपूर गुणों के लिए पसंद किया जाता है, जो ऐतिहासिक रूप से व्यस्त बाजारों और सड़क विक्रेताओं से जुड़ा होता है।

अनूठा पहलू

यह रेसिपी बहुत कम खाना पकाने के कौशल के साथ उत्तरी स्वाद जटिलताओं को अपनाते हुए, कई नूडल व्यंजनों से असामान्य जड़ी-बूटियों से भरपूर अनुभव प्रदान करती है। यह स्वस्थ, उज्जवल, और संतोषजनक मौसमी भोजन का प्रतिनिधित्व करती है।

विधि को रेट करें

टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें

उपयोगकर्ता समीक्षाएँ

0 समीक्षाओं के आधार पर
5 स्टार
0
4 स्टार
0
3 स्टार
0
2 स्टार
0
1 स्टार
0
टिप्पणी और समीक्षा जोड़ें
हम आपका ईमेल किसी और के साथ कभी साझा नहीं करेंगे।