गेहूँ के बीज - पूर्ण, बिना संसाधित गेहूँ के दाने, फाइबर, पोषक तत्व और नट्टी स्वाद से भरपूर, सलाद, सूप और भरपूर व्यंजनों के लिए उपयुक्त।