तेल (अधिमानतः नारियल या सूरजमुखी) - एक बहुमुखी खाना पकाने का तेल, तलने, बेकिंग और ड्रेसिंग के लिए उपयुक्त, स्वास्थ्य और स्वाद के लिए नारियल या सूरजमुखी तेल प्राथमिकता के साथ।
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