ताजा शतावरी - ताजा शतावरी कोमल हरी डंठल होते हैं, विटामिन से भरपूर, भाप लेने, भूनने या सलाद में डालने के लिए उपयुक्त, क्रिस्प और मिट्टी जैसी सुगंध के साथ।