सूखे लाल किडनी बीन्स - सूखे लाल किडनी बीन्स को भिगोकर पकाना पड़ता है; ये प्रोटीन और फाइबर से भरपूर हैं, और जैसे स्टू और शाकाहारी व्यंजनों के लिए उपयुक्त हैं।
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