متعة الجنوكي بالدجاج واليقطين الكريمي

متعة الجنوكي بالدجاج واليقطين الكريمي

(Creamy Pumpkin Chicken Gnocchi Delight)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 وعاء (300غ)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
25 دقائق
الوقت الإجمالي
45 دقائق
متعة الجنوكي بالدجاج واليقطين الكريمي متعة الجنوكي بالدجاج واليقطين الكريمي متعة الجنوكي بالدجاج واليقطين الكريمي متعة الجنوكي بالدجاج واليقطين الكريمي
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
830
تحديث
يوليو 11, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 وعاء (300غ)
  • Calories: 580 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 38 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 110 mg
  • Calcium: 150 mg
  • Iron: 3 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير المكونات:
    قطّع الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم، فرّم الثوم، وقطع أوراق المريمية، وجمع جميع المكونات الأخرى.
  • 2 - طهي الدجاج:
    قم بتسخين زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. أضف قطع الدجاج، تبّل بالملح والفلفل، واطبخ حتى تصبح ذهبية ومطهوة تمامًا، حوالي 6-8 دقائق. أزلها وضعها جانبًا.
  • 3 - قلي الثوم والمريمية:
    في نفس المقلاة، أضف مزيدًا من زيت الزيتون إذا لزم الأمر. اقلي الثوم المفروم وأوراق المريمية حتى تفوح رائحتهما، حوالي دقيقتين.
  • 4 - أضف اليقطين والكريمة:
    أضف هريس اليقطين والكريمة الثقيلة إلى المقلاة. اخلط جيدًا، واتركه على نار هادئة لمدة 3-4 دقائق حتى تتكاثف الصلصة قليلاً.
  • 5 - طهي الغانوتشي:
    وفي الوقت نفسه، اغلِ قدرًا من الماء المملح. اطبخ نوكي البطاطس حسب تعليمات العبوة، عادةً حتى تطفو، حوالي 2-3 دقائق. صفِّها جيدًا.
  • 6 - الدمج والانتهاء:
    أضف الدجاج المطبوخ والنوكي إلى صلصة كريمة اليقطين. قلب بلطف لتغليف كل شيء بالتساوي. سخن لمدة دقيقتين وقم بضبط التوابل.
  • 7 - تقديم:
    قدمه ساخنًا، ورشه جبن البارميزان المبشور حديثًا إذا رغبت في ذلك.

المزيد عن : متعة الجنوكي بالدجاج واليقطين الكريمي

مزيج غني من دجاج طري، هريس يقطين ناعم، وغانوتشي إسفنجي مع أعشاب كريمية.

فيفي: متعة دجاج اليقطين الكريمي مع الغنوتشي

فيفي هي وصفة إنجليزية مبتكرة مستوحاة من دفء وراحة نكهات الخريف مع متعة الدجاج الطري للغاية والغنوتشي الإيطالية.

هذه الوصفة تجمع بشكل فريد بين هريس اليقطين الغني والكريمة لتكوّن صلصة مخملية ومُرضية تغلف كل قطعة من الغنوتشي والدجاج بشكل جميل.

اختيار هريس اليقطين في فيفي يعتمد على مكون شائع في كلا مطبخ الخريف الإنجليزي والثقافة الطهوية الأوروبية القارية، ما يربط هذا الطبق المدمج بتقاليده.

استخدام أوراق المريمية الطازجة يبرز النكهات العشبية البريطانية النموذجية بينما ما يزال يكمل الصلصة الكريمية بشكل جميل.

تُضفي الغنوتشي قواماً كثيفاً ومُنتفخاً يتباين بشكل رائع مع قطع الدجاج الطري ونعومة صلصة كريمة اليقطين.

إضافة جبن البارميزان تضيف عمقاً ونكهة مكثفة تمنح الطبق رونقاً مرتفعاً، ومع ذلك يظل مريحاً ومقبولاً لأي مناسبة.

نصائح وملاحظات: استخدام هريس اليقطين الطازج يمنح أقصى نكهة حلوة، لكن هريس اليقطين المعلّب خيار بسيط ممتاز ولا يزال يمنح القوام المخملي. الغنوتشي المصنوع في المنزل سيضيف طابعاً حرفياً ونعومة منتفخة مقارنة بالعلامات المعبأة، لكن غنوتشي عالي الجودة من المتجر يجعل هذه الوصفة سريعة وسهلة. تقليل المريمية الطازجة مع الثوم يطلق الزيوت الأساسية لهذه العشبة، مضيفاً دفئاً عطرّياً يعزز الحلاوة الطبيعية لليقطين.

نظراً لأن الوصفة متوسطة الصعوبة، فهي مناسبة تماماً للطهاة الراغبين في استكشاف دمج النكهات الإنجليزية الكلاسيكية مع القوام القاري. مع وقت إعداد 20 دقيقة ووقت طبخ مجمّع يصل إلى 25 دقيقة، فإن فيفي يمكن تحقيقها وتُثير الإعجاب.

الأهمية الثقافية: لطالما استخدم اليقطين في طبخ الريف الإنجليزي، غالباً في الفطائر أو اليخنات؛ وهنا يتحول ليؤدي دوراً مثالياً مع مكون يحظى بشعبية في المطبخ الإيطالي. هذا الدمج يعكس التبني البريطاني الواسع للتأثيرات العالمية مع الحفاظ على التقاليد المتجذرة.

القيمة الغذائية: يقدم هذا الطبق ملفاً غذائياً متوازناً مع بروتين عالي الجودة من الدجاج، ودهون صحية من الكريمة وزيت الزيتون، إلى جانب الألياف والكربوهيدرات المعقدة. يبقى الصوديوم والكوليسترول معتدلين، مما يجعله فخماً دون الإفراط.

سحر فيفي الفريد يكمن في توازنه السلس بين الألفة والحداثة؛ طبق يواسي الحضور ويُثري الحاسة الذوقية في آن واحد ويدعو إلى ابتسامة. إنه مثالي للسهرات العائلية أو وجبة عائلية دافئة تعد بإرضاء الجميع. استمتع باستكشاف هذا الاتحاد اللذيذ بين دفء النبض الإنجليزي ونضارة القارة.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.