مشروب الزنجبيل بالكركم المنعش لتعزيز المناعة

مشروب الزنجبيل بالكركم المنعش لتعزيز المناعة

(Refreshing Turmeric Ginger Ale for Immunity Boost)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 كوب (250مل)
وقت التحضير
10 دقائق
وقت الطهي
5 دقائق
الوقت الإجمالي
15 دقائق
مشروب الزنجبيل بالكركم المنعش لتعزيز المناعة مشروب الزنجبيل بالكركم المنعش لتعزيز المناعة مشروب الزنجبيل بالكركم المنعش لتعزيز المناعة مشروب الزنجبيل بالكركم المنعش لتعزيز المناعة
الفئات
المطابخ
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
157
تحديث
يونيو 24, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 كوب (250مل)
  • Calories: 70 kcal
  • Carbohydrates: 18 g
  • Protein: 0 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 15 g
  • Sodium: 10 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 10 mg
  • Iron: 0.5 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير الزنجبيل والكركم:
    ابشر الزنجبيل الطازج وامزجه مع مسحوق الكركم في وعاء.
  • 2 - خلط المكونات:
    في إبريق، امزج الزنجبيل المبشور والكركم والعسل وعصير الليمون. حرك جيدًا حتى يذوب العسل.
  • 3 - أضف ماء فوّار:
    صَب ببطء الماء الفوار أثناء التحريك بلطف لخلطه.
  • 4 - تقديم:
    املأ الكؤوس بمكعبات الثلج وصب مشروب الزنجبيل والكركم على الوجه. زينه بشرائح الليمون إذا رغبت.

المزيد عن : مشروب الزنجبيل بالكركم المنعش لتعزيز المناعة

مشروب منعش ولذيذ يجمع بين الكركم والزنجبيل للحصول على نكهة صحية لمشروب الزنجبيل التقليدي.

بيرة الكركم والزنجبيل

بيرة الكركم والزنجبيل مشروبٌ منعشٌ ونابضٌ بالحياة، يجمع بين الفوائد الصحية للكركم والزنجبيل مع فوار الماء الفوار. هذا المشروب ليس منعشًا فحسب، بل غنيٌّ أيضًا بمضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات. الكركم، المعروف بمكونه النشط الكركمين، يُستخدم في الطب التقليدي منذ قرون. يُضفي الزنجبيل نكهةً حارةً مميزةً، وهو معروفٌ بمساعدته على الهضم.

هذه الوصفة سهلة التحضير للغاية، ويمكن تعديلها حسب ذوقك. للحصول على نسخة أحلى، يمكنك تعديل كمية العسل أو استبداله بمحلي من اختيارك. كما يمكنك إضافة أعشاب طازجة كالنعناع أو الريحان لنكهة مميزة.

هذا المشروب مثالي للتجمعات والحفلات الصيفية، أو كمشروب منشط ومزيل للسموم. قدّمه باردًا مع مكعبات ثلج وشريحة ليمون لنكهة منعشة. إنه ليس مجرد مشروب، بل طريقة رائعة لتعزيز مناعتك والاستمتاع بلحظة من العافية.

أضف مشروب الكركم والزنجبيل إلى روتينك اليومي للاستمتاع بفوائده الصحية الكامنة مع الاستمتاع بمشروب لذيذ. سواء كنت ترغب في إبهار ضيوفك أو ببساطة تدليل نفسك، فمن المؤكد أن هذا المشروب سيصبح مشروبك المفضل في منزلك.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.