فطيرة فازايبوو من تانجور: لذة مقرمشة من زهور الموز

فطيرة فازايبوو من تانجور: لذة مقرمشة من زهور الموز

(Tanjore Vazhaipoo Vadai: Crispy Plantain Flower Delicacy)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
4 قطع (حوالي 100 جم إجمالاً)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
15 دقائق
الوقت الإجمالي
35 دقائق
فطيرة فازايبوو من تانجور: لذة مقرمشة من زهور الموز فطيرة فازايبوو من تانجور: لذة مقرمشة من زهور الموز فطيرة فازايبوو من تانجور: لذة مقرمشة من زهور الموز فطيرة فازايبوو من تانجور: لذة مقرمشة من زهور الموز
الدولة
المطابخ
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
701
تحديث
يوليو 06, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 4 قطع (حوالي 100 جم إجمالاً)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 35 g
  • Protein: 10 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 300 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 40 mg
  • Iron: 2.8 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير زهرة الموز:
    انتقِ بعناية الزهور البيضاء الطرية من زهرة الموز، مع إزالة الأسدية المُرة. اشطفها جيدًا تحت الماء الجاري لإزالة الشوائب وقطع الأجزاء الصلبة إذا لزم الأمر.
  • 2 - نقع وطحن العدس:
    نقع حبة العدس في الماء لمدة ساعتين. صفيها واطحنها بشكل خشن مع حبوب الفلفل الأسود وبذور الكمون حتى تحصل على مزيج سميك وخشن، مع إضافة كمية قليلة من الماء حسب الحاجة.
  • 3 - خلط العجينة:
    أضف الفلفل الأخضر المفروم ناعماً، أوراق الكزبرة، بذور الشمر الاختيارية، الملح، دقيق الأرز، وزهور الموز المفرومة إلى خليط الدال. امزج جيداً لدمج المكونات.
  • 4 - فادايس على شكل حرف V:
    خذ حصصًا صغيرة من العجينة وابدأ في تسويتها بلطف إلى أقراص أو أشكال دونات بأصابعك، مع التأكد من أنها تثبت بقوة.
  • 5 - فادايس المقلي غمسا:
    سخن الزيت للقلي العميق على نار متوسطة. بحذر، قم بإدخال الفادايس على دفعات، واقليها حتى تصبح ذهبية ومقرمشة من الجانبين. أخرجها وصفي الزيت الزائد على مناشف ورقية.
  • 6 - تقديم:
    قدمه ساخنًا مع صلصة جوز الهند أو صلصة الطماطم للاستمتاع بنكهات تanjore Vazhaipoo Vadai الفريدة.

المزيد عن : فطيرة فازايبوو من تانجور: لذة مقرمشة من زهور الموز

قرمشة وتوابل فطيرة فازهيو فادا، وجبة خفيفة فريدة من نوعها من جنوب الهند مصنوعة من زهرة الموز المغذية.

تanjور فازهيو فادا

فازهيو فادا من تanjور هو فريتير فريد من نوعه من منطقة تanjور في تاميل نادو يُبرز زهرة الموز التي نادراً ما تُستخدم ولكنها غنية للغاية غذائياً، والمعروفة محلياً باسم "فازهيو". تحمل هذه الوجبة نكهات ترابية من الوجبات الخفيفة الجنوبية الهندية لكن تميزها يعود لمكونها الرئيسي — زهور الموز الطرية...

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.