طاجين مغربي لذيذ مع لحم الغنم المتبل والمشمش

طاجين مغربي لذيذ مع لحم الغنم المتبل والمشمش

(Savory Moroccan Tagine with Spiced Lamb and Apricots)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
1 وعاء (300غ)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
2 ساعات
الوقت الإجمالي
2 hr 20 دقائق
طاجين مغربي لذيذ مع لحم الغنم المتبل والمشمش
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
404
تحديث
مارس 30, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: 1 وعاء (300غ)
  • Calories: 650 kcal
  • Carbohydrates: 60 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 30 g
  • Fiber: 12 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 90 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 3.2 mg

التعليمات

  • 1 - تحمير النكهات:
    في طاجن أو وعاء ثقيل، سخن زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف البصل والثوم المفروم، وقلبهما حتى يلين.
  • 2 - تحمير لحم الضأن:
    أضف قطع اللحم الضأن إلى الوعاء. قم بتحميرها من جميع الجوانب لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
  • 3 - إضافة الخضار والتوابل:
    أضف الجزر والحمص والكمون والكزبرة وعصا القرفة. اخلط جيدًا.
  • 4 - دمج المشمش:
    أضف المشمش المفروم إلى الخليط، مع التحريك للتجانس.
  • 5 - يطبخ على نار هادئة:
    غطِّ الطاجين أو الوعاء وقلل الحرارة إلى منخفضة. اتركه يغلي على نار هادئة لمدة حوالي 1.5 ساعة، مع التحريك بين الحين والآخر.
  • 6 - تقديم:
    بمجرد أن يصبح لحم الضأن طريًا، قدمه ساخنًا مع الكسكسي أو الخبز.

المزيد عن : طاجين مغربي لذيذ مع لحم الغنم المتبل والمشمش

طبق مغربي تقليدي يتكون من لحم الضأن المطهو ببطء والمشمش ومزيج من التوابل العطرية.

الطاجين: متعة المطبخ المغربي

الطاجين ليس مجرد طبق، بل هو رمزٌ للثقافة المغربية. سُمي الطاجين تيمنًا بالقدر الفخاري الذي يُطهى فيه، وهو يعكس جوهر المطبخ المغربي، مُجسّدًا قرونًا من التقاليد والنكهات. عادةً ما يُحضّر هذا الطبق من اللحوم والخضراوات المطهوة ببطء، مع تشكيلة من التوابل، ليُضفي عليه تجربةً عطريةً غنيةً بالنكهات.

تاريخيًا، كانت الطواجن تُطهى على...

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.