زردة الفينيل الحلوة من البنجاب: حلوى الأرز العطرية للمناسبات

زردة الفينيل الحلوة من البنجاب: حلوى الأرز العطرية للمناسبات

(Punjab Sweet Fennel Zarda: Aromatic Festive Rice Dessert)

(0 المراجعات)
الحصص
6
حجم الحصة
1 وعاء (150غ)
وقت التحضير
20 دقائق
وقت الطهي
40 دقائق
الوقت الإجمالي
1 ساعة
زردة الفينيل الحلوة من البنجاب: حلوى الأرز العطرية للمناسبات زردة الفينيل الحلوة من البنجاب: حلوى الأرز العطرية للمناسبات زردة الفينيل الحلوة من البنجاب: حلوى الأرز العطرية للمناسبات زردة الفينيل الحلوة من البنجاب: حلوى الأرز العطرية للمناسبات
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
371
تحديث
يوليو 04, 2025

المكونات

  • 1 cup أرز بسمتي
    (استخدم أرز طويل الحبة العطري، اشطفه وانقعه لمدة 30 دقيقة)
  • 2 cups حليب
    (الحليب كامل الدسم يعمل بشكل أفضل للحصول على قوام كريمي)
  • 3/4 cup سكر
    (ضبط الحلاوة حسب الذوق)
  • 1 tbsp بذور الشمر
    (مهروس برفق لإطلاق الرائحة)
  • 1/2 tsp خيوط الزعفران
    (نقع في ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ لإضافة اللون والنكهة)
  • 4 pods قرون الهيل
    (مطحون إلى مسحوق)
  • 2 tbsp السمن
    (زبدة مصفاة لتحميص المكسرات ونكهة الأرز)
  • 1/4 cup لوز مفروم
    (محمر قليلاً)
  • 1/4 cup فستق حلبي مفروم
    (محمر قليلاً)
  • 2 tbsp زبيب
    (منقوع في ماء دافئ ثم مصفى)

التغذية

  • الحصص: 6
  • حجم الحصة: 1 وعاء (150غ)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 55 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 8 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 28 g
  • Sodium: 20 mg
  • Cholesterol: 10 mg
  • Calcium: 110 mg
  • Iron: 1.5 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير الأرز:
    اغسل أرز البسمتي عدة مرات حتى يصبح الماء صافياً وانقعه لمدة 30 دقيقة. صفه تماماً قبل الطهي.
  • 2 - سخن الحليب والتوابل:
    في قدر سميك القاع، ارفع الحليب ليغلي برفق. أضف قرون الهيل المطحونة والزعفران المنقوع في الحليب. اتركه يتشرب لمدة 5 دقائق على نار هادئة.
  • 3 - طهي الأرز في الحليب:
    أضف الأرز المنقوع وبذور الشمر إلى الحليب. غطِّ واطبخ على نار هادئة لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى يتم امتصاص الحليب ويصبح الأرز طريًا. حرك من حين لآخر لمنع الالتصاق.
  • 4 - تحلية وتزيين:
    قم بإضافة السكر والسمن تدريجيًا مع التقليب برفق. اطبخ لمدة 5 دقائق إضافية على نار هادئة لدمج النكهات. في مقلاة منفصلة، قم بتحميص المكسرات والزبيب برفق. امزجهما بلطف في الأرز المطهو.
  • 5 - قدمه ساخنة:
    قدم زردة الشمر الحلوة من البنجاب دافئة أو في درجة حرارة الغرفة كحلوى أو معاملة احتفالية.

المزيد عن : زردة الفينيل الحلوة من البنجاب: حلوى الأرز العطرية للمناسبات

حلوى أرز حلوة عطرية من البنجاب مع الشمر، والمكسرات، والزعفران، مثالية للمناسبات الاحتفالية.

زردة الشمر الحلوة من البنجاب

زردة الشمر الحلوة من البنجاب هي حلوى تقليدية فاخرة من شمال الهند، محبوبة خاصة خلال أوقات الأعياد مثل عيد الفطر والأعراس. تمثل طريقة فاخرة للاستمتاع بالأرز — حيث تحول حبة الحبوب الأساسية إلى علاج عطر ولون زاهي. استخدام بذور الشمر يضفي رائحة تشبه اليانسون تدمج بشكل مميز مع الحليب الملون بالزعفران الذي يطهو الأرز برفق حتى يصبح كريميًا. المكسرات المحمصة تضيف قشرة خفيفة ودفءً إلى الغنى.

نصائح وملاحظات: يساعد نقع أرز البسمتي على الامتصاص ويؤدي إلى قوام أكثر خفة مقارنة بالأرز القصير العادي. انتبه لكمية الحليب — قليل جدًا يمكن أن يجف الزردة، وكثير جدًا يجعلها مائية. طريقة الطهي البطيء تسمح للأرز بالانغماس الكامل في الزعفران والهيل لتعزيز نكهات معقدة. إضافة السمن النقي يضفي رائحة أصيلة — لا تستبدله بالزبدة أو الزيت. حمّص المكسرات بشكل منفصل للحصول على قوام نابض.

الزعفران يمنح لونًا جريئًا بالإضافة إلى فوائد مضادات الأكسدة، في حين يساعد الشمر على الهضم، مما يجعل هذا الطبق الفاخر أكثر صحة في السياقات التقليدية. في المنازل البنجابية، غالبًا ما ترتبط الزردة بالاحتفال وحلاوة العلاقات، رمز ثقافي يتجاوز مكوناته البسيطة.

سواء قدمت دافئة بعد الوجبة أو مبردة، فإن هذا النوع الفريد من الزردة يبرز التوابل الخفيفة التي نادراً ما توجد في الحلويات اليومية، مما يجعله حلوى مميزة من عبقرية الطهي البنجابية.

استمتع بصنع قطعة من التراث الغني لشمال الهند على مائدتك!

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.