حساء المحار بالمرمية: لمسة ساحلية إنجليزية

حساء المحار بالمرمية: لمسة ساحلية إنجليزية

(Mugwort Clam Soup: An English Coastal Twist)

(0 المراجعات)
الحصص
2
حجم الحصة
وعاء واحد (350 مل)
وقت التحضير
15 دقائق
وقت الطهي
23 دقائق
الوقت الإجمالي
38 دقائق
حساء المحار بالمرمية: لمسة ساحلية إنجليزية حساء المحار بالمرمية: لمسة ساحلية إنجليزية حساء المحار بالمرمية: لمسة ساحلية إنجليزية حساء المحار بالمرمية: لمسة ساحلية إنجليزية
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
795
تحديث
يوليو 18, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 2
  • حجم الحصة: وعاء واحد (350 مل)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 25 g
  • Protein: 21 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 760 mg
  • Cholesterol: 32 mg
  • Calcium: 135 mg
  • Iron: 11.2 mg

التعليمات

  • 1 - تنظيف بلح البحر وتحضيره:
    افرك المحار الطازج تحت الماء الجاري. تخلص من المحار المفتوح أو التالف. انقعه في ماء مملح لمدة 20 دقيقة، صفّه واشطفه لإزالة الرمل.
  • 2 - ابدأ بتحمير الروائح العطرية:
    في قدر، اذب الزبدة على نار متوسطة. أضف شَلوت مقطع مكعبات ورشة ملح. اطبخ برفق لمدة 3–4 دقائق حتى تصبح طرية وشفافة، دون أن تتحول إلى اللون البني.
  • 3 - أضف البطاطس وادمج القاع مع السائل لإذابة آثار التحمير:
    أضف بطاطس مقطعة إلى مكعبات (إذا كنت تستخدمها) وحرك لمدة دقيقة واحدة. صب النبيذ الأبيض، اكشط قاع القدر، واترك الكحول يتبخر لمدة دقيقتين.
  • 4 - أضف المرقة واتركها تُطهى على نار هادئة:
    صب الماء أو مرقة السمك. اتركها حتى تصل إلى غليان خفيف ثم اطبخ لمدة 6–7 دقائق حتى تصبح البطاطا طرية تماماً. إذا تجاهلت البطاطس، اطبخ لمدة 4 دقائق.
  • 5 - بلح البحر والشيح:
    أضف بلح البحر النظيف ومعظم عشبة الأرتيميسيا المفرومة (احتفظ بالقليل منها للتزيين). غطِ القدر بغطاء واطبخ لمدة 3–5 دقائق، مع هزّ القدر بين الحين والآخر، حتى تفتح جميع بلح البحر. أزل وتخلص من أي بلح البحر لا يفتح.
  • 6 - إنهاء وتتبيل:
    اقلب الشيح المحفوظ، والبقدونس المفروم، والفلفل الأسود، والملح حسب الذوق، وبشر قشر الليمون اختيارياً. تذوق واضبط التتبيل.
  • 7 - تقديم:
    اسكب الحساء وبلح البحر في الأطباق. زينها بمقدار إضافي من البقدونس واستمتع بها وهي ساخنة جدًا، ويفضل مع خبز بريطاني جيد.

المزيد عن : حساء المحار بالمرمية: لمسة ساحلية إنجليزية

Herbaceous mugwort meets sweet British clams for a seaside, aromatic soup.

Mugwort Clam Soup: Ancient Greens, Coastal Bounty

Mugwort Clam Soup marries earthy woodland herbs with the bounty of the English coast for a wonderful, unusual dish that bridges tradition and modern English cookery.

History & Cultural Significance

Clam dishes have long featured in British coastal kitchens; native species like palourde or common cockle have provided rich nutrition for centuries. Adding mugwort introduces even deeper heritage: mugwort (Artemisia vulgaris), ubiquitous along hedgerows, fields, and riverbanks in the British Isles, served as both seasoning and medicinal herb for millennia. Historically, mugwort was prized for its digestive, tonic, and slightly bitter notes. Old English and Celtic gastronomy made liberal use of wild greens like mugwort, especially in spring for restorative dishes.

Though mugwort was traditionally added to stuffings and game or brewed in teas, its aromatic profile resonates with shellfish, subtly lending earth, bittersweet, and even anise-like undertones to seafood broths. Mugwort complements the salinity and delicacy of British clams surprisingly well, producing a soup at once ancient and modern.

Unique Aspects & Tips

  • Selecting Mugwort: Use only the youngest mugwort leaves for the soup; older leaves may be fibrous. Mugwort is assertive so use sparingly until you appreciate its aromatic punch.
  • Clams: Little English clams (like the palourdes of Cornwall or Scottish waters) are sweetest in late spring. Ensure they are spotless—traditional advice includes soaking in salty water to draw out sand.
  • Broth: English dry white wine lifts the broth, while any coastal fish stock deepens seafood resonance. Chicken or vegetable stock works in a pinch but avoid overpowering the subtle herbs.
  • Variations: Try with cockles or mussels if clams are unavailable. Add a dash of double cream for a nod to classic chowder or toss in wild leeks in early spring for even greater fragrance.
  • Pairing: Serve with a hearty soda bread or a slice of nutty malted sourdough. To drink, a crisp English white wine or even non-alcoholic elderflower cordial complements herbal notes.

Final Thoughts

This Mugwort Clam Soup is a tribute to old English countryside foraging and the ever-present influence of the sea. The resultant bowl is fragrant, refreshing, briny, herbal, and slightly bitter—the kind of soup that surprises and satisfies palate and soul alike. Whether as a gentle supper to accompany the first sunny British days of spring or the anchor dish of a sophisticated dinner, this recipe connects you to centuries of herbcraft and seashore cookery. Mugwort is increasingly celebrated by modern British chefs; here, it shines as the signature green, with every bite evocative of brisk coastal walks and nostalgic stews.

Be bold in venturing beyond the familiar as English cuisine continues to revive ancient ingredients. The distinctive union of mugwort and clams proves that some remarkable combinations await in overlooked hedgerows and tidal beds—affirming the curiosity and adaptability at the heart of English food. Happy foraging, and enjoy your unique bowlful of Mugwort Clam Soup!

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.